وزن زیاد خطر “آرتروز” را تا پنج برابر افزایش می‌دهد

نتایج یک تحقیق نشان داد که وزن زیاد با وارد کردن فشار بر روی مفاصل، خطر بروز آرتروز زودرس را تا حدود پنج برابر افزایش می‌دهد.

ابوالفضل وفایی‌نژاد متخصص غدد و متابولیسم در گفتگو با باشگاه خبرنگاران،‌ گفت: یکی از مهم‌ترین عوارض وزن زیاد، بروز مشکلات استخوانی و مفاصل است که به ویژه در افراد میانسال و سالمند دیده می‌شود.

وی با اشاره به افزایش موارد آرتروز زودرس و شیوع این عارضه در سنین جوانی، تأکید کرد: نتایج یک تحقیق نشان داد که وزن زیاد با وارد کردن فشار بر روی مفاصل، خطر بروز آرتروز زودرس را تا حدود پنج برابر افزایش می‌دهد.

وفایی‌نژاد افزود: نتایج این تحقیق همچنین نشان داد که طول دوره درمان در مبتلایان به آرتروز که همچنان وزن بالایی دارند نیز بسیار بیشتر است.

وی با بیان اینکه راهکار مهم برای پیشگیری، کنترل و درمان آرتروز،‌ کنترل و حفظ وزن مناسب است، خاطرنشان کرد: برای پیشگیری از آرتروز داشتن فعالیت جسمی روزانه و ورزش کردن،‌ تغذیه مناسب، پرهیز از بلند کردن اجسام سنگین و پرهیز از انجام طولانی‌مدت کارهایی که فشار بیشتری بر مفاصل وارد می‌کند نیز بسیار مهم و ضروری است.

پاسخ بدهید

ایمیلتان منتشر نمیشوذفیلدهای الزامی علامت دار شده اند *

*