سطح مناسب استرس برای داشتن حداکثر بازدهی چقدر است؟
سطح مناسب استرس برای هر فرد با هدف داشتن حداکثر بازدهی فکری چقدر باید باشد؟ در این مطلب از میهن پست قصد داریم…
پیری مغز با استرس در تحقیق جدید دانشمندان به اثبات رسید
دانشمندان به تازگی با تحقیقات جدید خود پیری مغز با استرس را به اثبات رسانده اند. اگر دوست دارید مغز سالم تری داشته…
خواب راحت بدون استرس را با این راهکارهای کاربردی تجربه کنید
خواب راحت بدون استرس در این روزها که همگی درگیر و مسائل و مشکلات روزمره هستیم کار سختی است اما در این مطلب…
کاهش استرس با یوگا چگونه امکان پذیر خواهد شد ؟
تمریناتی ساده برای کاهش استرس با یوگا وجود دارد که بسیار کارآمد بوده و ما در این مطلب از میهن پست به آنها…
با اثرات مخرب استرس روی مغز بیشتر آشنا شوید
در ای مطلب از میهن پست با اثرات مخرب استرس روی مغز آشنا خواهید شد. طی جدیدترین تحقیقات به عمل آمده توسط محققان…
کنترل استرس ناشی از ابتلا به ویروس کرونا از دیدگاه روان‌شناسان
امروز در میهن پست در حالی کنترل استرس ناشی از ابتلا به ویروس کرونا از دیدگاه روان‌شناسان را با هم مرور خواهیم کرد…
سفید شدن مو با استرس همراه است
سفید شدن مو با استرس در حالی توسط محققان به اثبات رسیده که آنها می گویند استرس حتی باعث آسیب دیدن سلول های…
استرس در کودکان چه پیامدهایی خواهد داشت؟
استرس در کودکان در حالی مسئله ای بسیار پر اهمیت است که مطالعات اخیر نشان می دهد این مورد می تواند به سلامت…
مشکلاتی که استرس می‌توان برای پوست شما ایجاد کند ؟
عوارض استرس بر پوست موضوعی است که شاید مورد توجه خیلی از افراد جامعه قرار نگیرد چرا که توجه انسان به زیبائی و…
