آرشیو نویسنده: مهتاب کیانی

مهتاب کیانی کارشناس ارشد روانشناسی و علاقه مند به دنیای وب است، وی به نویسندگی علاقه زیادی دارد و علاوه بر همکاری با چند سایت علمی ،گاهی نوشته هایش را در نشریات چاپی نیز منتشر می کند. وی هم اکنون به عنوان نویسنده در مجله اینترنتی میهن پست مشغول به فعالیت است.

با مشکلات دندان‌های عقل دردسر ساز، چگونه کنار بیاییم ؟

دندان‌های عقل

دندان‌های عقل و چالش آن را هر انسانی که سن آن به بیش مابین ۱۷ تا ۲۵ سال است را تجربه خواهد کرد، آخرین دندان در هر قوس فکی که برای بیشتر افراد به عنوان کابوسی ترسناک همواره تجربه می شود.اما معمولاً هر فردی دارای ۲ دندان عقل در فک بالا ،۲ دندان عقل در فک پایین و در مجموع دارای ۴ دندان عقل است. در ادامه با میهن پست همراهش شوید.

متن کامل »

چگونه با دردهای طاقت فرسای میگرن کنار بیاییم ؟

ميگرن

حتماً در میان اطرافیان شما افرادی هستند که از دردهای طاقت فرسا ناشی از میگرن در سر خود شکایت کنند ، بیماری که این روزها در بین بیشتر ایرانی ها شایع و قابل مشاهد است.بله میگرن سردردی شدید است که  گاهی بصورت ضربه و گاهی نیز به صورت تپش در سر فرد مبتلا رخ‌ می دهد و ممکن‌است باعث، حالت تهوع، استفراغ و حساسیت شدید به نور و صدا شود. حملات میگرنی می‌تواند باعث درد شدیدی در سر شده و برای ساعت‌ها و یا روزها باقی بماند و آنقدر شدید بوده که فرد بخواهد فقط درجایی ساکت و تاریک دراز ...

متن کامل »

پرتره های خانوادگی که نسل های مختلف را در کنار هم قرار داده است

پرتره های خانوادگی

پرتره های خانوادگی که نسل های مختلف را در کنار هم قرار داده است نشان از پیوند نسل های مختلف با هم دارد. عکاسی پرتره ای که شاخه ی مهمی از هنر است به خلق تصاویر زیبا از چهره افراد می پردازد و آن ها را در قالب یک عکس ماندگار می سازد. برای مشاهده تصاویر و توضیحات بیشتر با میهن پست همراه شوید.

متن کامل »

خواص زنجبیل و تاثیر آن بر سلامت بدن را نادیده نگیرید ؟

خواص زنجبیل

در کتاب های قدیمی طبابت و خواص گیاهان همواره خواص زنجبیل و تاکید بر مصرف آن مورد توجه و بخصوص تاکید قرار داشته است . چرا که زنجبیل به تنهایی می‌تواند طعم هر غذا یا شیرینی را به کلی تغییر دهد و علاوه بر طعم‌دهی خواص درمانی زیادی نیز برای این ادویه قائل شده‌اند؛ اما با تمام خواصی که دارد می‌تواند برای افرادی که از بیماری‌های خاصی رنج می‌برند مضر نیز باشد. در این مطلب شما را با خواص و مضرات زنجبیل بیشتر آشنا می‌کنیم. ددر ادامه با میهن پست همراه شوید.

متن کامل »

خواص روغن خردل برای سلامت را هیچوقت دست کم نگیرید

خواص روغن خردل

خواص روغن خردل برای سلامت موضوعی است که متاسفانه نه تنها بیشتر افراد از آن بی خبرند بلکه روغن خردل یکی از ترکیبات لازم و ضروری است که در اغلب آشپزخانه‌ ها دیده نمی‌شود. خواص روغن خردل فوق العاده سلامت بخش است و این روغن سرشار از منبع امگا آلفا ۳ و امگا آلفا ۶ بوده البته باید گفت که البته این ماده حاوی اسید چرب و پروتئین بوده و قرن‌ هاست که توسط انسان مصرف می‌شود. در ادامه با میهن پست همراه شوید.

متن کامل »

مواد غذایی که می توانند آرمش‌بخش باشند ؟

مواد غذایی آرمش‌بخش

مواد غذایی که می توانند آرامش‌بخش باشند، کم نیستند، فقط کافی است که کمی تحقیق کنید و یا این که به پزشک تغدیه مراجعه کنید تا شمار را با مواد غذایی آرمش بخش آشنا کند چر که امروزه و به دلیل مشکلات زیاد جامعه بشری زندگی بیشتر افراد سراسر استرس و پریشانی است.بنابراین ما در این پست سعی کرده ایم که مواد غذایی آرمش بخش را به شما معرفی کنیم . با میهن پست همراه شوید.

متن کامل »

تاثیرات جادویی و مفید شکلات تلخ برای بدن انسان + عکس

فواید شکلات تلخ

فواید شکلات تلخ را همگان به خوبی نمی دانند در حالی که شکلات تلخ یک ماده غذایی مناسب برای سلامتی و بهبود خورد و خوراک انسان است که با تحقیقات هر روزه اخواص زیادی از آن برای ما روشن‌تر می‌شود به طور مثال شکلات تلخ دریافت قند و کلسترول بد را کاهش می‌دهد. در ادامه با میهن پست همراه شوید.

متن کامل »

افسردگی و اختلال روحی از کدام قسمت مغز نشات می گیرد ؟

افسردگی و اختلال روحی

افسردگی و اختلال روحی در کدام بخش از مغز نشات می گیرد ؟ این شاید سوالی باشد که بیشتر به ذهن محققان خطور کند چرا که افسردگی یک بیماری پیچیده است که طبق آمار سازمان بهداشت جهانی، در حدود ۳۵۰ میلیون نفر در جهان به آن دچار هستند. با این حال محققان دانشگاه وارویک در دانشگاه انگلستان و دانشگاه فودان در چین طی انجام یک پژوهش جدید دریافته‌اند که چگونه افسردگی بر ماده خاکستری مغز تاثیر می‌گذارد. در ادامه با میهن پست همراه شوید.

متن کامل »

افراد چگونه باید به برنامه رژیم‌ غذایی خود پایبند باشند ؟

برنامه رژیم‌ غذایی

برنامه رژیم‌ غذایی موضوعی و به عبارتی چالش بزرگی است که همواره افراد از پایبندی به آن جا خواهند زد چزا که رژیم گرفتن اقدامی است که عموما دوام چندانی ندارد و این برنامه غذایی اغلب پس از گذشت مدت کوتاهی رژیم افراد می‌شکند و به سرعت هم وزنی که کم کرده بودند بر می‌گردد. در ادامه با میهن پست همراه شوید.

متن کامل »

برای ایمپلنت دندان به این نکات مهم حتما توجه کنید + عکس

ایمپلنت

ایمپلنت پین های باریکی هستند که از تیتانیوم خالص سازگار ساخته شده که درون استخوان فک گذاشته می شود.ایمپلنت های دندانی به شکل پیچ هایی از جنس تیتانیوم هستند که در استخوان فک جاگذاری می شوند و مانند ریشه دندان عمل می کنند. این درمان، جایگزین خوبی برای دندان های از دست رفته است. امروزه بیماران زیادی برای گذاشتن ایمپلنت به کلینیک های دندان پزشکی مراجعه می کنند. متاسفانه شمار زیادی از آنها هم باورهایی درباره ایمپلنت دارند که نشان از بی اطلاعی آنها در این زمینه است. برای اطلاعات بیشتر به این نکته ها توجه کنید. در ادامه با ...

متن کامل »