آرشیو نویسنده: مهتاب کیانی

مهتاب کیانی کارشناس ارشد روانشناسی و علاقه مند به دنیای وب است، وی به نویسندگی علاقه زیادی دارد و علاوه بر همکاری با چند سایت علمی ،گاهی نوشته هایش را در نشریات چاپی نیز منتشر می کند. وی هم اکنون به عنوان نویسنده در مجله اینترنتی میهن پست مشغول به فعالیت است.

گرم شده در زمستان با حذف این اشتباهاتی امکان پذیر خواهد بود ؟

گرم شده در زمستان

گرم شده در زمستان یکی از بزرگترین چالش هایی است که پیش روی همه انسان ها در نقاط سردسیر دنیا قرار گرفته است . موضوعی که بیشتر افراد به آن اعتراض داشته و با تصورات غلط و انجام عادت های اشتباه نه تنها کمکی به گرم کردن خود نمی کنند بلکه با انجام آن ها سرمای بیشتری حس می کنند.

متن کامل »

راهکارهایی برای درمان افتادگی پوست بعد از زایمان ؟

درمان افتادگی پوست بعد از زایمان

درمان افتادگی پوست بعد از زایمان یکی از چالش های پیش روی بانان است که در این میان جدای از تمام لذت‌ ها و شیرینی‌ های به دنیا آوردن یک کوچولوی دوست داشتنی، چیز‌های زیادی است که ذهن تازه مادر‌ها را به خود مشغول می‌کند و باعث نگرانی‌شان می‌شود.

متن کامل »

گوشی گلکسی galaxy s20 پرچمدار جدید سامسونگ + عکس

گوشی گلکسی galaxy s20

گوشی گلکسی galaxy s20 در حالی پرچمدار جدید سامسونگ خواهد بود که عکس‌های جدیدی از آن توسط سایت های خارجی از جمله XDA منتشر شده است که نام گوشی گلکسی galaxy s20 را برای این سری تأیید می‌کند و طراحی اصلی این سری را نشان می‌دهد.

متن کامل »

قانون 20 دقیقه و تغییراتی که در ما ایجاد می کند ؟

قانون 20 دقیقه

قانون 20 دقیقه را شاید خیلی از ندانند اما قبل از توضیح در مورد آن بد نیست بدانید که هر موقع بعد از یک روز سخت کاری یا تحصیلی به خانه برمی‌گردید، آن‌ قدر خسته اید که تنها کاری که از دست‌ تان برمی‌آید، این است که روی مبل لم دهید و تمام وقت‌ تان را با تماشای تلویزیون و پرسه زدن در اینترنت بگذرانید.

متن کامل »

واکسن زوال عقل در مسیر تولید قرار گرفت ؟

واکسن زوال عقل

واکسن زوال عقل در حالی در مسیر تولید قرار گرفته است که  دانشمندان یک گام به ساخت واکسنی برای درمان زوال عقل نزدیک شدند. با وجود این که ساخت واکسنی برای درمان زوال عقل در آینده نزدیک امکان‌پذیر نیست اما پژوهشگران موفق شدند چند گام اساسی به سوی این هدف بردارند. نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد نوعی واکسن به‌خصوص می‌تواند مانع از تجمع پروتئین‌های عامل بروز زوال عقل شود.

متن کامل »

عوارض اضافه وزن و بیماری های ناشی از آن را جدی بگیریم

عوارض اضافه وزن

عوارض اضافه وزن کم نیستند اما وزن اضافه با مشکلات سلامت جدی که می توانند قسمت های مختلف بدن را تحت تاثیر قرار دهند، مرتبط است که از آن جمله می توان به بیماری قلبی، سرطان های  کبد، کلیه و معده و مشکلات مفصلی اشاره کرد. همچنین، اضافه وزن می تواند سطح شادی و طول عمر فرد را کاهش دهد. در ادامه با برخی مشکلات سلامت مرتبط با چاقی بیشتر آشنا می شویم.

متن کامل »

کاهش میل به خوردن شیرینی را چگونه تقویت کنیم ؟

کاهش میل به خوردن شیرینی با خوردن

کاهش میل به خوردن شیرینی موضوعی است که باید این روزها و در مقابل آمار وحشتناک دیابت مورد توجه مردم قرار بگیرد که در این میان نیز تقریبا 98 درصد زنان و 68 درصد مردان در ایالات متحده آمریکا گزارش داده اند که دارای میل شدید به مصرف شکر دارند. به گزارش آوای سلامت، این در حالی است که احتمالا به دلیل جذب کالری اضافی، مصرف شکر به سادگی منجر به افزایش دور کمر می‌شود.

متن کامل »

حمله آسم در هوای آلوده را چگونه پس بزنیم ؟

حمله آسم

خانواده‌هایی که یک بیمار آسمی دارند به خوبی می‌دانند که چه علایمی نشان‌ دهنده این است که یک حمله آسم در راه ‏است، اما بقیه چی؟ بسیاری از ما از این علایم هیچ اطلاعاتی نداریم و در این روز‌های آلودگی هوا احتمال اینکه ناگهان در خیابان ‏یا محل کارمان کسی را ببینیم که در معرض این حمله باشد زیاد است. تنگی نفس، خس خس سینه، تنفس بسیار سریع، احساس ‏اضطراب و وحشت و رنگ پریدگی و عرق کردن؛ همه این‌ها که اتفاق بیفتند باید خودتان را برای مواجهه با یک حمله آسمی آماده ‏کنید.

متن کامل »

رندترین شماره های تلفن همراه در جهان دست چه کسانی است ؟

رندترین شماره های تلفن همراه در جهان

گران‌ ترین و رندترین شماره های تلفن همراه در جهان دست چه کسانی است ؟ بله این شاید سوال شما هم باشد که چه کسانی توان خرید رندترین و البته گران‌ ترین شماره های تلفن همراه در جهان را  دارند. با میهن پست همراه شوید.

متن کامل »