آرشیو نویسنده: طاهره تکش

طاهره تکِش کارشناس علوم سیاسی و آشنا با زبان انگلیسی است. او علاقه مند به نویسندگی در حوزه وب است . وی هم اکنون به عنوان نویسنده در میهن پست فعالیت دارد.

راهکاری هایی ساده و کاربردی برای جلوگیری از نفخ معده ؟

نفخ معده

راهکاری هایی ساده و کاربردی زیادی وجود دارد که برای جلوگیری از نفخ معده توسط متخصصان توصیه می شود اما به کارگیری آن توسط افراد شاید به دلیل زندگی در شرایط خاص و درگیر بودن با شغل های روزانه اصولا رعایت منظم آن امکان پذیر نباشد . اما راهکارهایی که برای جلوگیری از نفخ معده توسط متخصصان تغذیه و گوارش توصیه می شود حتما کارآمد و اثر بخش هستند. در ادامه با میهن چست همراه شوید.

متن کامل »

اصولی که رعایتش جوان ماندن‌ را تضمین می‌کند؟

رازهای جوان ماندن

اصولی که رعایتش جوان ماندن‌ را تضمین می‌کند؟ این سرتیتر مقالات و نوشتاری هست که بارها و بارها همه ی ما آن را مطالعه و از خاطر مبارک گذرانده ایم اما وقتی صحبت از مبارزه با نشانه‌های پیری می‌شود و افراد بایستی برای دستیابی به این مهم تلاش کنند در مقابل مجبور به ایجاد بعضی تغییرات در شیوه‌ی زندگی متداول خود شوند،نیمه کاره، برنامه تعیین شده را رها کرده و از خیر اهداف آن می گذرند.با میهن پست همراه شوید.

متن کامل »

موزه واتیکان غنی‌ترین موزه‌ موجود در جهان + عکس

موزه واتیکان غنی‌ترین موزه‌ موجود در جهان

موزه واتیکان یکی از دیدنی‌های اصلی شهر واتیکان و عظیم‌ترین و غنی‌ترین موزه‌های موجود در جهان است که در سال ۱۵۰۶ میلادی در حالی توسط پاپ ژولیوس دوم بنیان نهاده شد که با ۵۲ گالری با آثاری نفیس سالیانه پذیرای بیش از حدود ۴ میلیون بازدید کننده است. با میهن پست همراه شوید.

متن کامل »

کاهش ابتلا به سرطان روده با مصرف قهوه ؟

کاهش ابتلا به سرطان روده با مصرف قهوه

گروهی از متخصصان دانشگاه کالیفرنیای جنوبی طی تحقیقاتی اعلام کرده اند که کاهش ابتلا به سرطان روده با مصرف قهوه آن هم یک یا دو فنجان در روز می‌تواند خطر ابتلا به این بیماری کشنده را تا ۲۶ درصد در افراد پایین آورد.این درحالی است که نوشیدنی محبوب اغلب ما ایرانی‌ها، چای است، اما به تازگی قهوه هم جای خودش را در بین ما باز کرده است.با میهن پست همراه شوید.

متن کامل »

آیا شما به پل معروف عشاق «پو دز آر» فقلی زده اید + عکس

پل معروف عشاق

قبل از توضیح در مورد پل معروف عشاق بد نیست بدانید که گاهی اوقات هنگامی که دو نفر عشق یکدیگر را در دل دارند به اعتقاد خودشان و برای دلگرمی به دلداده شان در مسیر رسیدن به این عشق، ممکن است دست به کارهایی بزنند. از شمع روشن کردن و شعر سرودن تا دخیل بستن و متعهد شدن با قفل عشق و … ولی در پاریس اوضاع جور دیگری است . در ادامه با میهن پست همراه شوید.

متن کامل »

راهکارهای کاهش استرس با مصرف ویتامین ها و مواد غذایی مفید

کاهش استرس

قبل از توضیح در مورد راهکارهای کاهش استرس با مصرف ویتامین ها و مواد غذایی مفید باید گفت که ، سطح بالای تشویش و نگرانی در طولانی‌ مدت از نشانه‌های استرس هستند. مشکلات اقتصادی و اجتماعی ، فشار کار ، بیکاری ، روابط ناموفق در زندگی ، از دست دادن نزدیکان و بیماری از عوامل ایجاد کننده استرس هستند. اما برای کاهش استرس راهکارهایی وجود دارد . در ادامه با میهن پست همراه شوید.

متن کامل »

محافظت از چشم در برابر اشعه گوشی های هوشمند با چند راهکار ساده ؟

محافظت از چشم

درصد زیادی از افراد جامع هیچگونه اطلاع علمی خاصی در خصوص محافظت از چشم در برابر اشعه های مضر صفحه نمایش گوشی‌ های هوشمند ندارند و آموزش دادن آن ها نیز امروزه کاری خوب و انسان دوستانه است چرا که گوشی‌ های هوشمند می‌توانند دلیلی برای اختلال بینایی و چشم درد کاربران باشد ، بنابراین اگر شما نیز از آن دسته افرادی هستید که روزانه صدها بار به گوشیتان خیره می شوید چشمانتان بهای اعتیاد شما به صفحه نمایش گوشی را می‌پردازد. در ادامه با میهن پست همراه شوید.

متن کامل »

سونای باغ سیب، سونای رویایی دره شمالی کوهستان های ایتالیا !

سونای سیب

سونای باغ سیب مجموعه ایی است در دره شمالی کوهستان های کشور ایتالیا که قسمتی از یک هتل بزرگ را تشکیل می دهد و این سونای رویایی توسط معماران گروه  NAO ساخته شده و نه تنها مورد توجه خاص گردشگران قرار گرفته است بلکه از دیدگاه معماران نیز طراحی و ساخت این سونا شاهکاری است که دل هر علاقه مند به طراحی سونا را خواه برد . در ادامه برای توضیحات بیشتر و تماشای تصاویری از سونای باغ سیب با میهن پست همراه شوید.

متن کامل »

عوارض مصرف نوشیدنی های کافئین‌دار در زمان بارداری ؟

عوارض مصرف نوشیدنی های کافئین دار در زمان بارداری

در تازه ترین پژوهش‌های علمی اثبات شده است که مصرف نوشیدنی های کافئین‌دار از جانب زنان، آن هم در مدتی کوتاه پیش از لقاح و در دوران بارداری احتمال سقط‌ جنین را افزایش می‌دهد.موضوعی که تا به امروز آن هم به صورت جدی مورد تاکید پزشکان قرار نگرفته است. با میهن پست همراه شوید.

متن کامل »

خانه چمدانی Kenchikukagu ایده‌ای خلاقانه ای از ژاپنی ها !

خانه چمدانی Kenchikukagu

خانه چمدانی Kenchikukagu ایده‌ای خلاقانه ای از ژاپنی ها این روزها در حالی مورد توجه خاص سازندگان آپارتمان های کوچک قرار گرفته است که بسیاری از افراد از وجود ربات‌ها و ابزارهای پیشرفته دیگری که ژاپن تولید می‌کند اطلاع دارند ولی تعداد کمی مبلمان داخلی ساخت ژاپن را دیده‌اند.در ادامه با میهن پست همراه شوید.

متن کامل »