پزشکی

چرا هوس خوردن گوشت سراغ انسان می آید ؟

هوس خوردن گوشت

گوشت قرمز یکی از پر مصرف ترین گوشت ها در دنیا هست. این گوشت فواید بسیاری دارد و منبع غنی از پروتئین می باشد. نخوردن این گوشت باعث بروز مشکلات و اختلالاتی در فرد می شود ، اما خوردن بیش از اندازه ی این گوشت نیز باعث بروز بیماری های خطرناک خواهد شد. در ادامه با میهن پست همراه شوید.

متن کامل »

چرا عوامل افسردگی بیشتر به خانم ها حمله می‌کند ؟

افسردگی در خانم ها

محققان و متخصصان معتقدند که افت و خیز سلامت در بدن به خودی خود در افسردگی خانم ها موثر است . چرا که هورمون های موجود در بدن خانم ها تاثیر مستقیمی بر روی حالات و رفتارهای خانم ها در مراحل مختلف زندگی می گذارند. در حقیقت پیش از اینکه دخترها و پسرها به سن بلوغ برسند، میزان افسردگی در هر دوی آنها به یک اندازه است. و تنها پس از بلوغ است که اختلاف میان نارسایی های مربوط به افسردگی ، در آن ها به طور مشهود، قابل تشخیص می شود. برای مثال، دختری که به سن ۱۵ سالگی ...

متن کامل »

رفع پارگی پوست با خواص شگفت‌ انگیز روغن نارگیل + دستور مصرف

رفع پارگی پوست

رفع پارگی پوست در دست و پا یکی از دغدغه های افراد است چرا که ترک پوست یا استرچ مارک‌ ها عارضه متدوال و مشترکی است که هم در خانم‌ها و هم در آقایان دیده می‌شود و مطمئنا پدیدار شدن این خطوط روی پوست ظاهری خوشایند نخواهد داشت. به طور کلی ترک پوست بیشتر روی نواحی دست‌ها، باسن، پاها، سینه، زیر بغل، شکم، ران‌ها، کمر و بازوها دیده می‌شوند. عارضه ای که با روغن نارگیل می تواند در کمترین زمان ممکن برطرف شود.

متن کامل »

آیا بدن نیازمند زمانبندی مناسبی برای غذا خوردن است ؟

زمان مناسب برای غذا خوردن

در خصوص زمان مناسب برای غذا خوردن هنوز اختلاف نظرهای زیادی بین محققین وجود دارد اما بیشتر کارشناسان زمان مناسب برای خوردن وعده‌ی صبحانه را هفت و یازده دقیقه صبح،‌ ناهار دوازده و سی و هشت دقیقه ظهر و بهترین ساعت برای مصرف شام را شش و چهارده دقیقه عصر معرفی کرده‌اند.

متن کامل »

جملات ممنوعه ای که در زندگی مشترک نباید بین زوجین رد و بدل شود ؟

جملات ممنوعه

جملات ممنوعه ای که در زندگی مشترک نباید بین زوجین رد و بدل شود کم نیست اما مواردی هست که به دلیلی شرایط زندگی انسان همواره ممکن است بر سر زبان بیاید. بنابراین برای آنکه یک بحث لفظی بین زوجین، تبدیل یکوضعیت تنش آمیز نشود، برخی جملات و رفتارها را هرگز نباید به کار برد. امروز در میهن پست به هفت جملات ممنوعه و نامناسب که عموما بین زوج‌ ها رد و بدل می‌شود اشاره خوهیم کرد که رعایت آن می توان باعث ایجاد آرامش در خانواده شود.

متن کامل »

عوارض ناشی از خمیر دندان‌ های سفید کننده را جدی بگیرید ؟

عوارض خمیر دندان سفید کننده

در کنار مسواک و نخ دندان خمیر دندان یکی از اصلی‌ترین موارد در بهداشت دهان و دندان است. ماده‌ای که استفاده از آن به قرن‌ها پیش باز‌می‌گردد. در دهه‌ های اخیر با پیشرفت تکنولوژی، خمیردندان‌ هایی متنوع و با قابلیت‌های مختلفی به بازار عرضه شده در حدی که بسیاری از مردم برای خرید یک خمیردندان خوب دچار سردرگمی می‌شوند اینکه بالاخره یک خمیردندان خوب باید چه ویژگی‌هایی داشته باشد .

متن کامل »

تغییر شرایط زندگی با رعایت و توجه به سه اصل مهم و تاثیرگذار ؟

تغییر شرایط زندگی

تغییر شرایط زندگی اگر چه کار سخت و زمان است اما گاهی با تغییر های ساده هم می تواند راه را برای تغییر و دگرگونی های اساسی در زندگی آن هم از یک شرایط به به سمت شرایط خوب را مهیا کند. در ادامه ما در میهن پست سه اصل مهم اما ساده را برای این دگرگونی به شما پیشنهاد خواهیم کرد که توجه و رعایت به آن ها  می توان تغییری اساسی در زندگی شما ، آن هم به شمت بهبودی ایجاد نمایید. با ما همراه شوید.

متن کامل »

سلامت مغز کودکان را با این غذاها تضمین کنید ؟

تغذیه و سلامت مغز کودکان

اگر چه به ظاهر کودکان نیاز دارند که یک رژیم غذایی متعادل برای شکل گیری و تکامل دندانها داشته باشد. اما کودک همچنین برای این که لثه ای سالم که دندانها را در برمی گیرد داشته باشد، نیازمند به داشتن یک رژیم غذایی کامل است. یک برنامه غذایی با مقادیر بالای کربوهیدرات مانند مواد قندی و نشاسته ای می تواند برای کودک شما ایجاد ریسک بالایی از نظر ابتلای به پوسیدگی دندانی نماید. در ادامه با میهن پست همراه شوید.

متن کامل »

آسیب مجرای ادراری بر اثر نشستن بیش از حد چگونه رخ می دهد ؟

آسیب مجرای ادراری

آسیب مجرای ادراری بر اثر نشستن بیش از حد موضوعی است که همواره مورد تاکید محققان بوده و در این میان نیز پژوهشگران سال‌ هاست که بر این باورند که نشستن بیش از حد نه تنها می‌تواند سلامت قلب را به خطر بیندازد بلکه حتی به افزایش اندازه دور کمر و مهمتر از همه آسیب مجرای ادراری را به همراه دارد.

متن کامل »

علائم بیماری دیابت را بشناسید و آن را با دیگران گوشزد کنید ؟

علائم بیماری دیابت

علائم بیماری دیابت کم نیست اما در این میان دیابت نوع 2 نوعی بیماری قندی است که در آن بدن با مشکلات سوخت و ساز گلوکز (قند خون) مواجه شده و نمی تواند آن را به انرژی تبدیل کند.این بیماری شایع قرن 21 در اثر اختلال در عملکرد غده لوزالمعده ایجاد می شود که در آن، لوزالمعده توانایی خود را در تولید هورمون انسولین از دست می دهد.

متن کامل »