پژوهشی

آن چه در مورد خواص و مضرات مولتی ویتامین‌ ها باید بدانیم ؟

خواص و مضرات مولتی ویتامین‌ ها

مولتی ویتامین خوب به مکملی اطلاق می شود که دست کم ۱۰۰ درصد نیاز اعلام شده از طرف FDA را تامین کند. البته ناگفته نماند که مکمل های ویتامینی موجود در بازار در اغلب موارد بیش از این مقدار را وارد بدن می کنند و البته ناگفته نماند که برخی از ویتامین ها و مواد معدنی موجود در ترکیب این مکمل ها باید در رقابت جذبی که در معده آدمی در می گیرد با یکدیگر وارد جدال شوند و همین مسئله نیز از کارایی و از جذب ویتامین های موجود در ترکیب این مکمل ها کم می کند.

متن کامل »

اشتباهات رایجی و شایعی که باعث پیری زودرس می شود + عکس

پیری زودرس

در زندگی اشتباهات رایجی و شایعی زیادی وجود دارد که باعث پیری زودرس می شود و البته این یک قانون هست که انسان نمی توانیم همیشه جوان باقی بماند، ولی خوب راه هایی هست که به ما کمک می کنند روند پیر شدن را کند کنیم و یا حداقل از پیر شدن زودتر از موعد جلوگیری کنیم. با دوری از این ۱۲ اشتباه از پیری زودرس جلوگیری کنید. در ادامه با میهن پست همراه شوید.

متن کامل »

بیماری هایی که با دهان و دندان شما ارتباط دارند + عکس

بیماری های دهان و دندان

بیماری هایی که با دهان و دندان افراد ارتباط دارند کم نیستند و مثلا بعضی از افراد که بیماری دیابت دارند بیشتر از دیگران دچار بیماری های دندان و لثه می شوند و این بدین دلیل است که دیابت به عفونت ها بیشتر پاسخ مثبت می دهد. برای آشنایی بیشتر با این بیماری ها با میهن پست همراه شوید.

متن کامل »

برای ایمپلنت دندان به این نکات مهم حتما توجه کنید + عکس

ایمپلنت

ایمپلنت پین های باریکی هستند که از تیتانیوم خالص سازگار ساخته شده که درون استخوان فک گذاشته می شود.ایمپلنت های دندانی به شکل پیچ هایی از جنس تیتانیوم هستند که در استخوان فک جاگذاری می شوند و مانند ریشه دندان عمل می کنند. این درمان، جایگزین خوبی برای دندان های از دست رفته است. امروزه بیماران زیادی برای گذاشتن ایمپلنت به کلینیک های دندان پزشکی مراجعه می کنند. متاسفانه شمار زیادی از آنها هم باورهایی درباره ایمپلنت دارند که نشان از بی اطلاعی آنها در این زمینه است. برای اطلاعات بیشتر به این نکته ها توجه کنید. در ادامه با ...

متن کامل »

ممنوعیت استفاده از سیگارهای الکترونیکی در نیروی دریایی ارتش آمریکا ؟

سیگارهای الکترونیکی

ممنوعیت استفاده از سیگارهای الکترونیکی در نیروی دریایی ارتش ایالات متحده آمریکا و بخصوص بر روی عرشه تمامی ناوگان در حالی به صورت رسمی اجرا شده است که به علت انفجار چند مورد از باطری های این سیگارها ، ارتش این کشور برای حفظ امنیت این ممنوعیت را به اجرا گذاشته است. در ادامه با میهن پست همراه شوید.

متن کامل »

تجاربی که پژوهش‌ها در مورد یک رژیم لاغری به ما می‌دهد ؟

رژیم لاغری

این روزها تلاش برای تحمل رژیم لاغری چه به ظاهر و چه با برنامه جز دل مشغولی های تمامی افرادی است که به نحوی از چاقی و یا از نداشتن تناسب اندام خوبی بهره نمی برند. موضوعی که ابتدا با کم کردن وعده های غذایی و خود سرانه توسط افراد شروع که نتیجه آن شروع مشکلات جسمی و وقوع بیماری های پیش بینی نشده در انسان است.

متن کامل »

بهترین میان وعده های غذایی برای افرادی مبتلا به دیابت ؟

میان وعده های غذایی

همانطور که می دانید افرادی که به دیابت مبتلا هستند در انتخاب میان وعده های مناسب با محدودیت هایی مواجه خواهند بود . به همین دلیل در این مطلب به معرفی بهترین میان وعده ها برای افرادی که به دیابت مبتلا هستند، خواهیم پرداخت . در ادامه با مهین پست همراه شوید .

متن کامل »

آشنایی با انواع واکسن افراد بالغ و ضرورتی تجویز آن در میانسالی ؟

واکسن افراد بالغ

قبل از توضیح در مورد واکسن افراد بالغ باید گفت که واکسن vaccin سوسپانسیونی است از ریزاندامگان‌ های کشته یا ضعیف‌ شده ویروس یا باکتری یا پروتئین‌ های آنتی‌ ژنیک به‌دست‌ آمده از آن‌ ها که برای پیشگیری یا بهبود یا درمان بیماری‌های عفونی تجویز می‌شود. واکسن معمولاً برای پیشگیری از بیماری‌ها استفاده می‌شود و اغلب اوقات تصور می‌شود واکسن تنها برای کودکان است؛ اما ظهور مجدد سرخک، سیاه‌سرفه و بیماری‌های دیگر نشان دادند که افراد بالغ نیز باید واکسن بزنند. با ما همراه شوید تا با ۶ واکسن مهم برای افراد بالغ آشنا شوید.

متن کامل »

آیا باورتان می شود که موز این همه خواص درمانی داشته باشد ؟

خواص درمانی موز

قبل از توضیح در مورد خواص درمانی موز بد نیست بدانید که درخت موز گیاهی درختچه ای علفی مانندی است که برگ های آن بسیار بزرگ و پهن است و گاهی تا ۲ متر می رسد و البته گل های آن مجتمع و بصورت سنبله بوده و میوه آن نیز ابتدا سبز و بعد از رسیدن به رنگ زرد در می آید .  در ادامه با میهن پست همراه شوید.

متن کامل »

خوراکی‌هایی که چربی‌های شکمتان را آب می کند + عکس

آب كردن چربي هاي شكم

قبل زا توضیح در مورد آب کردن چربی های شکم باید گفت که قدیم‌ها، چاق بودن و شکم بزرگ داشتن نشانه‌ای بود از اعیان و اشراف بودن. اما این روزها دیگر کسی اضافه وزن را دوست ندارد و بیشتر آدم‌ها ترجیح می‌دهند این جمله را از دیگران بشنوند که: ”خوش به حالت، چه هیکل خوبی داری!” خوش‌هیکل بودن این روزها مترادف شده است با باریک‌اندام بودن و شکمی برآمده نداشتن… در ادامه با میهن پست همراه شوید.

متن کامل »