پژوهشی

راهکارهای پیشگیری از سرطان کاری ساده و امکان پذیر ؟

راهکارهای پیشگیری از سرطان

راهکارهای پیشگیری از سرطان بنا به توصیه پزشک ها خیلی هم کم نیست اما چندین راهکار ساده می تواند افراد را از ابتلا به بیماری سرطان حفظ کند . راهکارهایی که بدون نیاز به هزینه و صرف زمان و در زندگی روزمره با کمی دقت و نظم قابل اجرا است. در ادامه با میهن پست همراه شوید.

متن کامل »

انجام کدام کارها به مفصل انسان آسیب جدی می‌رساند ؟

جلوگیری از آسیب مفصل

انجام کدام کارها به مفصل انسان آسیب جدی می‌رساند ؟ این شاید سوالی باشد که به ذهن شما هم خطور کند اما در گذشته عمل جایگزین کردن مفصل مختص سالمندان بود اما امروزه متخصصان استخوان یا ارتوپدی، با مراجعه‌کنندگان در دهه چهارم یا حتی کمتر روبه‌رو هستند. به‌علاوه، داده‌ها نیز نشان می‌دهد تعداد عمل جایگزین لگن در طول ۱۰ سال گذشته دو برابر شده است و درصد بالایی از بیماران در سنین ۴۵ تا ۵۴ سال بوده اند.به گفته جراحان، دلیل افزایش این روند ،تمایل افراد به جوان ماندن از طریق ورزش کردن است. در ادامه با میهن پست همراه ...

متن کامل »

برطرف کردن لکه های پوستی با ترفندهایی ساده و کارآمد ؟

برطرف کردن لکه های پوستی

برطرف کردن لکه های پوستی یکی از چالش های بزرگ افرادی است که وسواس زیادی به این لکه ها در بدن و بخصوص در صورت خود دارند. این در حالی است که عوامل زیادی در ایجاد لکه های پوستی در بدن و بخصوص در صورت دخیل هستند: پرتوهای فرا بنفش نور خورشید، تغییرات مربوط به سن، بیماری های مزمن کلیه و کبد، عوارض آکنه، بارداری، بیماری های پوستی (اگزما، آماس پوست و غیره)، عدم تعادل در میزان ویتامین های بدن و بیماری های مربوط به معده و روده .

متن کامل »

کرنزا Kernza ، گیاهی که در لیست غذاهای آینده بشر قرار خواهد گرفت + عکس

کرنزا Kernza

کرنزا Kernza ، گیاهی که در لیست غذاهای آینده بشر قرار خواهد گرفت ؟ این خبری است که توسط دانشمندان عنوان شده و مورد توجه رسانه ها نیز قرار گرفته است. چرا که جمعیت جهان به سرعت در حال رسیدن به 9 میلیارد نفر است و در این میان تولید غذا در جهان باید 70 درصد مردم دنیا نسبت به میزان کنونی افزایش پیدا خواهد کرد بنابراین باید به فکر چاره ای برای سیر کردن تمام ساکنان این کره خاکی بود. 

متن کامل »

راهکارهای اعتماد به نفس در دختران ؟

راهکارهای اعتماد به نفس در دختران

راهکارهای اعتماد به نفس در دختران موضوعی است که همواره روانشاسان و رفتارشناسان بر آن تاکید داشته و بر این باورند که بایستی هر دختر جوانی برای مبارزه در چالش های دنیای کنونی خودش را آماده کند. چرا که دختران در هر جامعه ای به لحاظ جنسیتی همواره در معرض تنش و هرگونه هنجار شکنی ار جنس مخالف خود قرار دارند. در اداه با میهن پست همراه شوید.

متن کامل »

افزایش کلاژن‌ سازی پوست با چند خوراکی مفید و در دسترس ؟

افزایش کلاژن‌ سازی پوست

افزایش کلاژن‌ سازی پوست موضوعی است که همواره مورد توجه خاص متخصصان تغذیه و بخصوص افرادی قرار دارد که به تاثیر جادویی کلاژن در جوان سازی پوست با خبرند. چرا که کلاژن پروتئینی است که باعث می شود سلول‌ های ماهیچه صاف و دیواره رگ‌ های خونی را شاداب نگه دارد و همین مساله باعث می شود که افراد از پوست صورتی خوب برخوردار شوند و کمتر چین و چروک در صورتشان مشاهده شود.

متن کامل »

افسردگی و تاثیرات آن بر عملکرد مغز و حافظه انسان ؟

افسردگی و تاثیرات آن بر عملکرد مغز انسان همواره مورد بحث، تحقیق و پژوهش، محققان و دانشمندان علوم روانشانسی و پزشکی بوده است،چرا که افسردگی یکی از شایع ترین اختلالات روان پزشکی است که درصد قابل توجهی از افراد در دوره ای از زندگی خود بدان مبتلا می شوند. بیمار افسرده در طول دوره ی بیماری کارایی خود را در تمام زمینه ها از دست می دهد و این امر مشکلات متعددی برای همسر او ایجاد می کند. با میهن پست همراه شوید.

متن کامل »

خواص زنجبیل و تاثیر آن بر سلامت بدن را نادیده نگیرید ؟

خواص زنجبیل

در کتاب های قدیمی طبابت و خواص گیاهان همواره خواص زنجبیل و تاکید بر مصرف آن مورد توجه و بخصوص تاکید قرار داشته است . چرا که زنجبیل به تنهایی می‌تواند طعم هر غذا یا شیرینی را به کلی تغییر دهد و علاوه بر طعم‌دهی خواص درمانی زیادی نیز برای این ادویه قائل شده‌اند؛ اما با تمام خواصی که دارد می‌تواند برای افرادی که از بیماری‌های خاصی رنج می‌برند مضر نیز باشد. در این مطلب شما را با خواص و مضرات زنجبیل بیشتر آشنا می‌کنیم. ددر ادامه با میهن پست همراه شوید.

متن کامل »

مواد غذایی که می توانند آرمش‌بخش باشند ؟

مواد غذایی که می توانند آرامش‌بخش باشند، کم نیستند، فقط کافی است که کمی تحقیق کنید و یا این که به پزشک تغدیه مراجعه کنید تا شمار را با مواد غذایی آرمش بخش آشنا کند چر که امروزه و به دلیل مشکلات زیاد جامعه بشری زندگی بیشتر افراد سراسر استرس و پریشانی است.بنابراین ما در این پست سعی کرده ایم که مواد غذایی آرمش بخش را به شما معرفی کنیم . با میهن پست همراه شوید.

متن کامل »

درمان خانگی سنگ کلیه با 22 روش موثر و کم هزینه + جزئیات

درمان خانگی سنگ کلیه

درمان خانگی سنگ کلیه با 22 روش موثر و کم هزینه را امروز در میهن پست درحالی به شما آموزش خواهیم داد که امروزه سنگ کلیه یک پدیده رایج در میان خیلی از افراد در کشورمان و البته در تمام دنیا است. سنگ کلیه یا همان توده کوچک نمک یا مواد معدنی انباشته شده در کلیه است که شکل و ساختار آن‌ ها در کلیه باعث می‌شود که آن را سنگ بنامند. در ادامه با ما همراه شوید.

متن کامل »