پژوهشی

با مشکلات دندان‌های عقل دردسر ساز، چگونه کنار بیاییم ؟

دندان‌های عقل

دندان‌های عقل و چالش آن را هر انسانی که سن آن به بیش مابین ۱۷ تا ۲۵ سال است را تجربه خواهد کرد، آخرین دندان در هر قوس فکی که برای بیشتر افراد به عنوان کابوسی ترسناک همواره تجربه می شود.اما معمولاً هر فردی دارای ۲ دندان عقل در فک بالا ،۲ دندان عقل در فک پایین و در مجموع دارای ۴ دندان عقل است. در ادامه با میهن پست همراهش شوید.

متن کامل »

چرا بعضی مردها با پدر شدن خوش اخلاق می شوند ؟!

چرا بعضی مردها با پدر شدن خوش اخلاق می شوند

چرا بعضی مردها با پدر شدن خوش اخلاق می شوند؟ این سوالی است که محققان دانشگاه میشیگان بعد از تحقیق و پژوهش های چند ساله دریافته اند که زمانی مردها گریه نوزادشان را می بینند و میزان ترشح تستوسترون در آن ها کاهش می یابد، تبدیل به پدران بسیار حساسی می شوند و با مهربانی با نوزادشان برخورد می کنند. در ادامه با میهن پست همراه شوید.

متن کامل »

اهمیت تغذیه در فصل بهار و تاثیر آن بر سلامت بدن ؟

اهمیت تغذیه در فصل بهار و تاثیر آن بر سلامت بدن  همواره موضوعی است که مورد توجه و تاگید کارشناسان تغذیه قرار دارد چرا که فصل بهار از نظر گرمی و سردی، تری و خشکی در اعتدال است و هیچ‌یک از وضعیت‌های فوق غلبه ندارد. هر چند برخی معتقدند که مزاج بهار گرم و تر است. با این وجود طب سنتی اسلامی، طب آیورودیک و طب سنتی چینی همگی بر پاک سازی بدن از مواد زائدی که از خوردن غذاهای انرژی‌زا و گرم در فصل زمستان ایجاد شده‌اند. با میهن پست همراه شوید.

متن کامل »

آشنایی با ویتامین هایی که در تقویت، رشد و سلامت مو سر موثرند ؟

رشد و سلامت مو

این روزها افراد برای رشد و سلامت مو خود دست به هر ابتکار عملی می زنند تا بتوانند از ریزش زود هنگام موهای خود جلوگیری کنند، که در این تغذیه ارتباط خیلی مهمی و زیادی با این امر دارد،مثلا علاوه بر ویتامین B ویتامین E نیز که در تغذیه برای تقویت مو موثر است و به عنوان یکی از ویتامین‌های موثر در رشد موها بکار می‌رود و باعث بهبود بافت مو و درخشان‌تر شدن آن می‌شود.  در ادامه با میهن پست همراه شوید.

متن کامل »

مشخصات عینک آفتابی طبی که می تواند از چشمان شما مواظبت می کند ؟

مشخصات عینک آفتابی طبی

مشخصات عینک آفتابی طبی را همگان نمی دانند . بنابراین همه شما کاربران همیشه همراه مجله اینترنتی میهن پست می دانید که استفاده از عینک های آفتابی غیر استاندارد جز این به چشم شما آسیب جدی می رساند ، کار خاصی انجام نمی دهد.

متن کامل »

عوارض آفتاب سوختگی را با تغذیه کنترل کنید ؟

درمان آفتاب سوختگی

عوارض آفتاب سوختگی و این موضوع که قرار گرفتن در معرض اشعه‌ی ماوراء بنفش می‌تواند پوست را سریع پیر کند و موجب سرطان پوست شود بارها توسط محققان مورد تایید قرار گرفته است. بنابراین باید تلاش کرد که مدام در معرض نور مستقیم آفتاب قرار نگرفت و اگر قرار است چنین اتفاقی رخ دهد باید با رعایت نکاتی توصیه شده توسط پزشکان از هرگوه آسب احتمالی دور شد. که البته و بنا بر تایید محققین با تغذیه می توان شدت خطرات احتمالی آفتاب سوختگی و عوارض آن  را کم کرد. در ادامه با میهن پست همراه شوید.

متن کامل »

مواد غذایی که نگهداری آن ها در یخچال توصیه نمی شود ؟

مواد غذایی که نگهداری آن ها در یخچال توصیه نمی شود

مواد غذایی که نگهداری آن ها در یخچال توصیه نمی شود و به عبارتی کدام مواد غذایی را نباید در یخچال تگهداری کرد؟ این سوالی است که شاید به ذهن همه ما خطور نکند چرا که در باور عمومی یخچال می تواند نگهدارنده همه مواد غذایی باشد اما برخلاف نظر عموم که مواد غذایی در یخچال فاسد نمی شوند، کارشناسان امور تغذیه می گویند که بعضی از مواد غذایی را نباید در یخچال نگهداری کرد. در ادامه با میهن پست همراه شوید.

متن کامل »

فواید گیاه‌ خواری و اهمیت آن در سلامت جسمی و روحی انسان ؟

فواید گیاهخواری

فواید گیاهخواری و اهمیت آن در سلامت انسان از این جهت اهمیت دارد که به دلیل وجود مقادیر زیاد فیبر، ویتامین‌های C و E، پتاسیم، منیزیم و همچنین چربی‌های غیراشباع (که گفته می‌شود باعث بروز بیماری‌های قلبی-عروقی نمی‌شوند) در گیاهان، گیاه‌خواری فواید بسیاری دارد. و به عبارتی از فواید گیاهخواری این که گیاه‌خواران عموما لاغر اندام هستند و چربی و قند خون پایین‌تری به نسبت همه چیزخواران دارند. در ادامه با میهن پست همراه شوید.

متن کامل »

درمان افتادگی پلک با راهکارهایی ساده و کارآمد در خانه + عکس

درمان خانگی افتادگی پلک

درمان افتادگی پلک با راهکارهایی ساده و کارآمد در حالی امکان پذیر است است که افتادگی پلک ها از آنچه به نظر می رسد کمی جدی تر است. این مساله نه تنها باعث می شود پیرتر به نظر برسیم، بلکه ممکن است منجر به بیماری های چشمی و آسیب به بینایی ما شود. برای جلوگیری از آسیب های چشمی ناشی از افتادگی پلک ها می توانید این روش های بسیار ساده را به طور روزانه در خانه انجام دهید.

متن کامل »

با فواید ارزشمند رژیم غذایی بدون نمک آشنا شوید

رژیم غذایی بدون نمک

فواید ارزشمند رژیم غذایی بدون نمک در حالی قابل دفاع است که دانشمندان و پژوهشگران از نمک به عنوان سم سفید یاد می کنند بنابراین باید هر شخصی به نوبه خود از مصرف بی رویه مواد سدیم دار که یک ماده مضر برای حفظ سلامتی بدن پرهیز کند. در ادامه با میهن پست همراه شوید.

متن کامل »