دیدنی ها

افراد چگونه باید به برنامه رژیم‌ غذایی خود پایبند باشند ؟

برنامه رژیم‌ غذایی

برنامه رژیم‌ غذایی موضوعی و به عبارتی چالش بزرگی است که همواره افراد از پایبندی به آن جا خواهند زد چزا که رژیم گرفتن اقدامی است که عموما دوام چندانی ندارد و این برنامه غذایی اغلب پس از گذشت مدت کوتاهی رژیم افراد می‌شکند و به سرعت هم وزنی که کم کرده بودند بر می‌گردد. در ادامه ...

متن کامل »

جوانسازی پوست با کدام خوراکی ها امکان پذیر خواهد بود ؟

جوانسازی پوست

جوانسازی پوست موضوعی است که این روزها و بخصوص در میان خانم ها جز اعم ضروریات در حفظ سلامتی و شاداب نگه داشتن پوست بوده که ما نیز در میهن پست هر از گاهی مطالبی را در خصوص جوانسازی پوست منتشر کرده و اتفاقا مورد استقبال خاص مخاطبین نیز قرار گرفته است. هر چند که داشتن ...

متن کامل »

10 گیاه دارویی برای کاهش فشار خون

کاهش فشار خون

کاهش سریع فشار خون یکی از خواسته های افرادی است که به این عارضه مبتلا هستند و هر روز به واسطه این بیماری دچار استرس ، کسالت و بی حوصلگی اند. بیماری که افراد می توانند حتی بدون مصرف قرص های شیمیایی آن را با مصرف گیاهان دارویی کنترل کنند.

متن کامل »

احساس خستگی چرا در بعضی از افراد همیشگی است ؟

خستگی همیشگی

احساس خستگی چرا در بعضی از افراد همیشگی است و این موضوع نیز شاید برای شما هم گاهی رخ داده باشد ؟ بنابراین پیش از هر چیز خوب است بدانید خستگی با احساس خواب آلودگی متفاوت است و عمدتا به معنای کمبود انرژی و انگیزه (چه روحی ، چه جسمی) است. وقتی علائم خستگی با ...

متن کامل »

کوچک ترین خانه های دنیا در کدام کشورها طراحی و ساخته شده اند + عکس

کوچک ترین خانه های دنیا

کوچک ترین خانه های دنیا و این که این خانه های لی لی پوتی توسط کی و در کدام کشورها طراحی و ساخته شده اند ؟ موضوعی است که امرو ما در میهن پست به آن پرداخته ایم. طراحی و ساخت کوچک ترین خانه های دنیا گاهی از سر تفریح و گاهی نیز از سر ناچاری است. ...

متن کامل »

غذاهای سرشار از پروتئین وزن بدن را کاهش نمی‌دهند ؟

غذاهای سرشار از پروتئین، وزن بدن را کاهش نمی‌دهند؟ این موضوعی است که اریک کین متخصص تغذیه در بیمارستان لنوکس هیل در نیویورک نیز به آن اعتقاد دارد و می گوید:نمی توانیم نتیجه گیری کنیم که وعده های غذایی سرشار از پروتئین، وزن بدن را کم می کنند.چرا که افراد با مصرف غذاهای پروتئینی زودتر ...

متن کامل »

افزایش حافظه در خواب با استفاده از روش جدید دانشمندان کره جنوبی

افزایش حافظه در خواب

افزایش حافظه در خواب درحالی با استفاده از روش جدید دانشمندان کره جنوبی امکان پذیر خواهد شد که این دانشمندان در این روش با تحریک بعضی از بخش های مغز می توانند به این مهم دست یابند. در ادامه با  میهن پست همراه شوید.

متن کامل »

گردشگری

جنگ افزار

هوافضا