آرشیو برچسب: سلامت مغز

سلامت مغز خود را با این راهکارهای تغذیه ای تضمین کنید ؟

سلامت مغز

سلامت مغز خود را با می توان با راهکارهای تغذیه ای تضمین کرد اگر چه پای‌بند بودن به یک برنامه‌ غذایی بلندمدت و جزئیات موجود در آن دستکم خطر ابتلا افراد به بیماری متدوال عصر جدید یعنی آلزایمر را کاهش می‌دهد. اگر چه بر خلاف این که امروز از هر ۱۰۰ نفر کمتر کسی هست که به اصول تغذیه مناسب در زندگی خود اهمیت دهد اما با رعایت اصولی علمی می توان به سلامت مغز خود کمک کرد. در ادامه با میهن پست همراه شوید.

متن کامل »

کدام عادت‌ها باعث پیری زود هنگام مغز انسان می شوند؟

میهن پست – این را بیشتر افراد می دانند که مغز نیز مانند هر عضو دیگری بعد از مدتی فعالیت دچار ضعف می شود ، پس باید همانطور که به فکر سلامتی دیگر اعضای بدن خود هستیم ، سلامت مغز خود را نیز در نظر داشته باشیم.

متن کامل »

شما هم می‌توانید با چند راهکار ساده حافظه خود را تقویت کنید ؟

میهن پست – در دنیای امروز و به دلیل وجود مشغله ای کاری فراوان بیشتر مردم دنیا برای به خاطر سپردن بعضی از کارهای روزانه همواره به مشکل روبرو شده و خیلی از کارهایی را که می بایست در طول روز انجام دهند را به کلی فراموش می کنند.در مقابل چنین شرایطی این سوال پیش می آید که آیا کسی هست که دوست نداشته باشد هر چیزی را که می بیند، می شنود و می خواند به یاد بیاورد؟ قطعا پاسخ منفی است و تلاش برای داشتن چنین هوشی در میان مردم زیاد نیز هست.

متن کامل »