آشنایی با معنا و مفهوم تمرین ورزشی

tamrin varzeshi آشنایی با معنا و مفهوم تمرین ورزشی

 

در این بخش می خواهیم بطور خلاصه شما را با معنا و مفهوم تمرین ورزشی آشنا کنیم. تمرین ورزشی به فعالیت با هدف منظم وبرنا مه ریزی شده ای گفته می شود که هدف آن بهبود عملکرد ورزشکاران است.

پاسخ بدهید

ایمیلتان منتشر نمیشوذفیلدهای الزامی علامت دار شده اند *

*