اهمیت و اهداف علم تمرین در تربیت بدنی

elm tamrin اهمیت و اهداف علم تمرین در تربیت بدنی

 

یکی از مهم ترین دروس کاربردی رشته تربیت بدنی است که ارتباط زیادی با علوم  مانند: تغذیه ورزشی، بیومکانیک ورزشی، سنجش واندازه گیری، آسیب شناسی ورزشی، زیست شناسی، به ویژه فیزیولوژی و روانشناسی ورزشی دارد. علم تمرین یک برنامه ریزی برای ورزشکاران مبتدی و حرفه ای است که بر اساس رشته ی ورزشی برنامه های هدفمند طراحی می شود و بر اساس این برنامه های علمی، به نتایج بهتر در ورزش دست پیدا می کنیم.

بهزاد زیبائی – کارشناس ارشد تربیت بدنی

پاسخ بدهید

ایمیلتان منتشر نمیشوذفیلدهای الزامی علامت دار شده اند *

*