چهارشنبه، ۲۵ تیر ۹۳ - ۰۲:۲۷

_ فراموش نکنید، سبزیجات و موادغذایی دیگر را اول روز آماده کنید اما نزدیک زمان پخت آن ها را برای پخت خرد و…

ramazan dates healthy foods در ماه رمضان چگونه پر انرژی شویم

_ فراموش نکنید، سبزیجات و موادغذایی دیگر را اول روز آماده کنید اما نزدیک زمان پخت آن ها را برای پخت خرد و ریز کنید تا ارزش غذایی آن ها حفظ شود.

منبع : khorasannews.com

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *