شنبه 10 خرداد 93 - 11:26

  سه عامل اصلی را که بر بیش تمرینی اثر می کند بدین ترتیب می باشد: ۱٫ خستگی عصبی عضلانی بدن ۲٫ خستگی…

bishtamrini overtraining سه عامل اصلی که بر بيش تمرينی اثر می‌کند

 

سه عامل اصلی را که بر بیش تمرینی اثر می کند بدین ترتیب می باشد:

۱٫ خستگی عصبی عضلانی بدن

۲٫ خستگی ناشی از سوخت و ساز بدن

۳٫ خستگی عصبی و هورمونی بدن

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *