شنبه، ۲۰ اردیبهشت ۹۳ - ۰۴:۳۶

استئو آرتریت یک بیماری متداول و از بین برنده مفاصل است که سبب درد و التهاب مفاصل دست، لگن یا زانو می گردد…

shir damane darde mafasel

استئو آرتریت یک بیماری متداول و از بین برنده مفاصل است که سبب درد و التهاب مفاصل دست، لگن یا زانو می گردد و اندازه ابتلا آن در خانمها  زیادتر از آقایان است. بر پایه نتایج پژوهشی نشان

داده شد؛ توسعه استئو آرتریت زانو در زنانی به طور منظم شیر کم چربی و یا بدون چربی می نوشند، به تأخیر می افتد. در مقابل، نشان داده شد که خوردن پنیر یا ماست اثری در به تأخیر انداختن این عارضه نداشت. نتایج این مطالعه در Arthritis Care Research به چاپ رسید. در حالی که مدارک پزشکی ثابت می کنند که چاقی، ضربه و جراحت زانو و استفاده بیش از آن می تواند جزوو عامل ابتلا به این بیماری باشد، و لی دلیل اصلی آن روشن نشده است. به بیان نویسنده مسئول این مقاله،”نوشیدن شیر نقش مهمی را سلامت استخوان ها دارد، مطالعه ما یکی از بزرگترین مطالعاتی است که اثر دریافت شیر را بر توسعه استئو آرتریت زانو ارزیابی کرده است.” در این مطالعه حدود 2148 آزمودنی مبتلا به استئوآرتریت زانو ارزیابی شدند. در شروع مطالعه اطلاعات رژِمی آزمودنی ها از طریق پرسشنامه جمع آوری شد و علاوه بر این مفصل زانویی نیز از طریق اسکن ارزیابی گردید.  آزمودنی ها شامل 888 مرد و 1260 زن بودند که برای 12، 24، 36 و 48 ماه پیگیری شدند. یافته های حاصل از مطالعه نشان داد که به ازای افزایش هر لیوان شیر به صورت، کمتر از 3، 6-4 و بیشتر از 7 لیوان در هفته فضای مفصل زانو در زنان به ترتیب به صورت 38/0، 29/0 و 26/0 میلی متر کاهش یافت.

منبع-http://www.yourdoctor.ir

نوشته های مرتبط :

  1. آب سیب بنوشید تا دچار سکته قلبی نشوید
  2. نسخه درمان خانگی برای مبتلایان به آرتریت و زانو درد
  3. خانمهای باردار زیاد تحرک داشته باشید تا دچار کمر درد حاملگی نشوید
  4. آیا بیماری آرتریت روماتوئید از چاقی می آید؟
  5. آیا نسبت ارتفاع انگشت سبابه به انگشتری ربطی با آرتروز زانو دارد
  6. تاخیر در بروز ساییدگی مفصل زانو با نوشیدن شیر
  7. مفصل زانو و آسيبهاي آن
  8. روشهای موثر بعد از عمل جراحی مفصل زانو
  9. آرتریت باکتریایی چیست؟
  10. در محل کار محتاط باشید تا دچار سرطان نشوید
  11. به موقع آنتی بیوتیک ها را بخورید تا دچار عوارض ناشی از آن نشوید
  12. ده نکته برای جلوگیری از زانو درد
  13. آیا بیحسی کمری امکان افتادن به زمین پس از عمل تعویض مفصل زانو را بیشتر میکند
  14. چه ورزشهایی برای زانو ضرر ندارد
  15. آرتریت چه علائم و درمانهایی دارد؟
  16. هرآنچه باید درباره مفصل زانو بدانیم
  17. درباره آب آوردن زانو بیشتر بدانیم
  18. احتمال درمان آرتروز با داروی آرتریت روماتوید پیشرفته
  19. درمان آرتریت عفونی را باهم مرور میکنیم
  20. آیا درد زانو با طب سوزانی قابل درمان است ؟

YARPP

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.