ورزشی

هانیه عاشوری قهرمان کشتی آلیش جهان را بیشتر بشناسیم + عکس

هانیه عاشوری

وقتی خبر قهرمانی هانیه عاشوری قهرمان کشتی آلیش جهان منتشر شد، شاید نخستین سوالی که ذهن خیلی از علاقه‌مندان به ورزش را درگیر خود کرد، این بود که مگر زنان هم می‌توانند کشتی بگیرند؟ بله، حالا دیگر کشتی آلیش زنان ایران به سطحی رسیده است که دختری ٢٠ ساله در دنیا قدرت‌نمایی می‌کند. هانیه عاشوری، نخستین طلایی تاریخ کشتی زنان ایران فقط یک سال است وارد این رشته شده و در گذشته تنها افتخارش مدال برنز بازی‌ های عشایری جهان در رشته چوب‌کشی بوده است.

متن کامل »

ضرورت‌ های تدوین برنامه راهبردی در ورزش قهرمانی از نگاه دکتر سعید کاظمی

دکتر سعید کاظمی

فراگیر شدن ورزش و فعالیت‌های فیزیکی مستمر و منظم در بین اقشار مختلف و تغییر الگوی آن در جامعه، نشان‌دهنده توجه خانواده‌ها و اهمیت دادن به ورزش است. به عنوان مثال می‌توان به افزایش تقاضای بانوان و کودکان برای استفاده از اماکن ورزشی اشاره کرد.

متن کامل »

تقویت قوای جنسی با ورزش هایی ساده و کارآمد + عکس

تقویت قوای جنسی با ورزش

تقویت قوای جنسی با ورزش هایی ساده و کارآمد در حالی امکان پذیر است که خیلی از افراد که این روزها به دلیل مشکلات کاری و استرس ناشی از آن هم سلامت روحی آن ها به خطر افتاده و هم این که وضعیت جسمی و حرکتی و مهمتر از همه با تنبلی سیستم های قوای جنسی نیز مواجه شده اند. موضوعی که با ورزش هایی ساده و کارآمد قابل درمان است.

متن کامل »

روش خلاقانه ژاپنی ها برای ساخت مدال‌ های المپیک 2020 ؟!

مدال‌های المپیک 2020

روش خلاقانه ژاپنی ها برای ساخت  مدال‌ های المپیک 2020 این روزها مورد توجه خاص رسانه ها قرار گرفته است چرا که ژاپن قصد دارد برای ساخت مدال‌های المپیک ۲۰۲۰ از لوازم الکترونیک بازیافتی استفاده کند. بنابراین باید گفت که محل برگزاری المپیک بعدی توکیو خواهد بود و مدال های طلا و نقره و برنز بازی‌های تابستانی آینده از گوشی‌های هوشمند بازیافتی ساخته خواهند شد. در ادامه با میهن پست همراه شوید.

متن کامل »

راهکارهایی برای درمان دردهای مفصلی که ناشی از کار بیش از حد با کامپیوتر است

درمان دردهای مفصلی

بسیاری از کسانی که در هر روز مجبورند ساعات زیادی را با کامپیوتر کار کنند، بصورت نامناسبی پشت دستگاه نشسته و صدمات جبران نا پذیری را به خود وارد می کنند . امروز قصد داریم راهکارهایی برای درمان دردهای مفصلی ارائه کنیم که می توانند شما را از شر چنین دردهایی خلاص کنند . در ادامه با میهن پست همراه شوید .

متن کامل »

کفش های مخصوص دویدن چگونه می توانند مفید یا مضر باشند ؟

کفش های مخصوص دویدن

کفش های مخصوص دویدن مفید هستند یا مضر ؟ در ادامه قصد داریم با ارائه نتایج یک آزمایش که بر روی شانزده دونده انجام شده جواب این سوال را بصورت دقیق اعلام کنیم . برای مشاهده توضیحات بیشتر در ادامه با میهن پست همراه باشید .

متن کامل »

سنجش میزان سوخت‌وساز بدن‌ با گجت Path Breath + عکس

گجت Path Breath

سنجش میزان سوخت‌وساز بدن‌ با گجت Path Breath در حالی امکان پذیر شده است که محققان آمریکایی یک ست هوشمند طراحی و ادعا کرده‌اند که این ابزار به کاربران کمک می‌کند با آنالیز متابولیسم خود، وزن کم کنند.این ست شامل دستبند هوشمند و یک ابزار دیگر برای آنالیز نفس کاربر است. در ادامه با میهن پست همراه شوید.

متن کامل »

آب کردن شکم با رعایت چند اصل مهم و اساسی امکان پذیر خواهد بود

آب کردن شکم

یکی از چالش های امروز افراد در جوامع مختلف آب کردن شکم در کمترین زمان و راحت ترین شیوه ممکن آن است . با این حال باید بدانید حتی وقتی آن‌ قدرها هم اضافه‌ وزن ندارید اگر در محدوده‌ ی شکم ، چربی زیادی داشته باشید در خطر مشکلات سلامتی فراوانی هستید و باید راهی برای خلاص شدن از آن پیدا کنید. با این حال ما امروز در میهن پست به نکاتی ارزنده اشاره خواهیم کرد که رعایت آن ها می تواند در آب کردن شکم به شما کمک کند. در ادامه با ما همراه شوید.

متن کامل »

نخستین استادیوم چوبی جهان در انگلستان ساخته خواهد شد

نخستین استادیوم چوبی جهان

نخستین استادیوم چوبی جهان در حالی در  انگلستان ساخته خواهد شد که طرح مفهومی این استادیوم برنده رقابت های بین المللی در زمینه معماری شده است . برای مشاهده تصاویر و توضیحات بیشتر در ادامه با میهن پست همراه باشید .

متن کامل »