ورزشی

تقویت قوای جنسی با ورزش هایی ساده و کارآمد + عکس

تقویت قوای جنسی با ورزش

تقویت قوای جنسی با ورزش هایی ساده و کارآمد در حالی امکان پذیر است که خیلی از افراد که این روزها به دلیل مشکلات کاری و استرس ناشی از آن هم سلامت روحی آن ها به خطر افتاده و هم این که وضعیت جسمی و حرکتی و مهمتر از همه با تنبلی سیستم های قوای جنسی نیز مواجه شده اند. موضوعی که با ورزش هایی ساده و کارآمد قابل درمان است.

متن کامل »

راهکارهایی برای درمان دردهای مفصلی که ناشی از کار بیش از حد با کامپیوتر است

درمان دردهای مفصلی

بسیاری از کسانی که در هر روز مجبورند ساعات زیادی را با کامپیوتر کار کنند، بصورت نامناسبی پشت دستگاه نشسته و صدمات جبران نا پذیری را به خود وارد می کنند . امروز قصد داریم راهکارهایی برای درمان دردهای مفصلی ارائه کنیم که می توانند شما را از شر چنین دردهایی خلاص کنند . در ادامه با میهن پست همراه شوید .

متن کامل »

کفش های مخصوص دویدن چگونه می توانند مفید یا مضر باشند ؟

کفش های مخصوص دویدن

کفش های مخصوص دویدن مفید هستند یا مضر ؟ در ادامه قصد داریم با ارائه نتایج یک آزمایش که بر روی شانزده دونده انجام شده جواب این سوال را بصورت دقیق اعلام کنیم . برای مشاهده توضیحات بیشتر در ادامه با میهن پست همراه باشید .

متن کامل »

آب کردن شکم با رعایت چند اصل مهم و اساسی امکان پذیر خواهد بود

آب کردن شکم

یکی از چالش های امروز افراد در جوامع مختلف آب کردن شکم در کمترین زمان و راحت ترین شیوه ممکن آن است . با این حال باید بدانید حتی وقتی آن‌ قدرها هم اضافه‌ وزن ندارید اگر در محدوده‌ ی شکم ، چربی زیادی داشته باشید در خطر مشکلات سلامتی فراوانی هستید و باید راهی برای خلاص شدن از آن پیدا کنید. با این حال ما امروز در میهن پست به نکاتی ارزنده اشاره خواهیم کرد که رعایت آن ها می تواند در آب کردن شکم به شما کمک کند. در ادامه با ما همراه شوید.

متن کامل »

نخستین استادیوم چوبی جهان در انگلستان ساخته خواهد شد

نخستین استادیوم چوبی جهان

نخستین استادیوم چوبی جهان در حالی در  انگلستان ساخته خواهد شد که طرح مفهومی این استادیوم برنده رقابت های بین المللی در زمینه معماری شده است . برای مشاهده تصاویر و توضیحات بیشتر در ادامه با میهن پست همراه باشید .

متن کامل »

سوخت و ساز بدن خود را با این راهکارهای ساده افزایش دهید ؟

افزایش سوخت و ساز بدن

در این مطلب راهکار هایی را ارائه خواهیم کرد که متابولیسم بدن شما را افزایش داده و بدون اینکه فعالیت‌ های ورزشی سنگینی داشته باشید باعث افزایش سوخت و ساز بدن شما خواهد شد . در ادامه با میهن پست همراه شوید .

متن کامل »

دستیابی با تناسب اندام با ۵۰ راهکار کارشناسانه ؟

تناسب اندام

برای همه ما که اهل ورزش و رعایت اصول منظم رژیم غذایی نیستیم ، دستیابی به تناسب اندام دغدغه ای دست نیافتی و دور از ذهن است . بنابراین اگر مایلید سال ۹۴ را به سالی رضایتمند برای دستیابی به تناسب اندامی قابل قبول با معیار های خود تبدیل و از شر چربی های اضافی بدنتان که مدت هاست ذهنتان را مشغول کرده خلاص شوید، از شما می خواهیم که این توصیه ها کارشناسانه را جدی بگیرید. در ادامه با میهن پست همراه شوید.

متن کامل »

مکان های مترکه ای که المپیک در آن برگزار شده است !

المپیک های قبلی

مکان های متروکه شده در المپیک های قبلی نشان می دهند با اینکه برگزاری چنین مسابقاتی می تواند تا چه حد از لحاظ اقتصادی برای کشور برگزار کننده مفید باشد از طرفی هم ممکن است بزرگترین هدر رفت سرمایه را داشته باشد .  برای مشاهده تصاویر و توضیحات بیشتر در ادامه با میهن پست همراه باشید .

متن کامل »

تولید کفشی برای دویدن و راه رفتن آسان در مناطق برفی + عکس

تولید کفشی برای دویدن و راه رفتن آسان در مناطق برفی

تولید کفشی خاص برای دویدن و راه رفتن آسان در مناطق برفی در حالی این روزها مورد توجه قرار گرفته است که کفش‌ های برفی معمول برای راه رفتن در برف با گام‌های آهسته و شمرده مناسب هستند. اما اکنون کفش‌های ورزشی به بازار آماده که از جنس فوم بوده و می‌توان با آن روی برف‌ها دوید.با الهام از کتانی مخصوص دو، نوعی کفش سبک و شناور ساخته شده که به وسیله آن ها می‌توان در زمستان و روی برف‌ها نیز دوید. در ادامه با میهن پست همراه شوید.

متن کامل »

کفش هایی که سرنوشت فوتبال را تغییر داد ؟

کفش هایی که سرنوشت فوتبال را تغییر داد، بله درست است ، این کفش بود که توانست سرنوشت فوتبال را به کلی تغییر دهد و این ورزش مفرح را البته برای آلمانی ها وارد فاز جدیدی کند، چرا که در سال ۱۹۵۴ یک مخترع خلاق آلمانی توانست با اختراع کفشی خاص هم کمک شایانی به فوتبال این کشورش کند هم به لطف نبوغش تیم فوتبال وقت کشورش را به رتبه قهرمانی جام جهانی برساند. با میهن پست همراه شوید.

متن کامل »