نتایج جستجو برای :گوشت

با این رژیم غذایی ، سالم وزن اضافه کنید

در این روز ها که همه به دنبال راهی برای کم کردن وزن هستند ، عده ای از افراد به خاطر دلایل مختلف مانند لاغری بیش از اندازه به دنبال راهی برای بالا بردن وزن خود هستند ، اما این مسئله نیز باید به صورت اصولی انجام شود. خیلی از جوانان این روزها به دنبال کاهش وزن هستند، اما برخی از جوانان هم لاغر هستند و برای بالا بردن وزن، دچار مشکل هستند. اما در اینجا ۱۰ روش تغذیه ای برای بالا بردن وزن بدون دریافت میزان بالایی از چربی پیشنهاد می شود: ۱) غذای بیشتر، بیشتر و بیشتر چنانچه ...

متن کامل »

همه چیز در رابطه با شیرین کننده ها

یکی دیگر از مواد غذایی که بسیاری از افراد در طول روز از آن استفاده می کنند ، شیرین کننده ها هستند ، از این خانواده نام قند و شکر بیشتر از دیگر خوراکی ها به گوشمان خورده است. در این مطلب قصد داریم دانستنی هایی در این رابطه به شما ارائه دهیم. «گالاکتوز»، «ساخارین»، «گلوکوز» و «دکستروز»؛ آیا می دانید کدام یک از این قندها، قند طبیعی نیستند؟ درست حدس زدید؛ ساخارین! نوعی قند مصنوعی است که برخی تولیدکنندگان محصولات غذایی برای شیرین کردن و طعم دادن به محصولاتشان از آن استفاده و ادعا می کنند کالای آنها در ...

متن کامل »

بالاخره جگر بخوریم یا نه؟

جگر یکی از غذاهایی است که متخصصان تغذیه نسبت به آن نظرات مختلفی دارند ، برخی بر این عقیده اند که خوردن جگر برای کسانی که فقر آهن دارند بسیار مفید می باشد و عده ای نیز بر این باورند که جگر می تواند عامل بروز برخی بیماری ها باشد. وقتی برای گردش به برخی مناطق تفریحی سری می زنیم، جگرکی هایی را می بینیم که با قرار دادن یک منقل فلزی، کمی زغال و بادبزن در فضای باز، دل و جگر را به سیخ می کشند. دل و جگرهایی که اغلب بیرون از یخچال نگهداری می شوند و معلوم ...

متن کامل »

در سلامت بدن سلنیوم چه تاثیراتی دارد؟

  سلنیوم یک عنصر معدنی است که در خاک و مواد غذایی وجود دارد. سلنیوم یک ماده غیرفلزی با علامت اختصاری Se است. سلنیوم خاصیت آنتی‌اکسیدانی قوی دارد و در پیشگیری از سرطان، سلامت قلب، تنظیم تیروئید، و بهبود عملکرد ذهنی نقش دارد.  فواید سلنیوم برای سلامتی به نظر می‌رسد که سلنیوم نقش بسزایی در سلامتی بدن داشته باشد. این ماده شیمیایی در بهبود متابولیسم بدن نقش دارد و به طور خاص بر تیروئید اثر می‌گذارد. به دلیل خواص آنتی‌اکسیدانی قوی، برای سلامت قلب و عروق، مبارزه با سرطان از طریق از بین سلول‌های رادیکال آزاد مفید شناخته شده است. ...

متن کامل »

امسال طرح پروار بندی در مورد دو میلیون راس دام عشایر کشور اجرا و مدیریت می شود

ˈ میر ولی صفرزادهˈ روز جمعه در گفت و گوی اختصاصی با خبرنگار ایرنا افزود : با اجرای این طرح که مبدع آن خراسان رضوی بود و طی سال گذشته در هشت استان کشور اجرایی و امسال در سطح کل جمعیت عشایری کشور به اجرا در می آید عملا تولید گوشت قرمز توسط بخش عشایری در قالب طرح مذکور به 25 هزار تن افزایش می یابد. وی با اشاره به تولید 175 هزار تنی گوشت قرمز توسط عشایر کشور در سال، اظهار داشت : با اجرای طرح پروار بندی مذکور و افزوده شدن 25 هزار تن گوشت به سهم بخش ...

متن کامل »

خوردن هندوانه های رنگی چه عارضه ای دارد؟

هندوانه های قرمز ولی بی طعم! این افسانه هندوانه های این دوران است که یا از زیرزمین ها سر در آورده اند یا به گفته فروشنده نتیجه  کشت بهاره اند. پرسش اینجاست این هندوانه ها چطوری در این فصل اینقدر قرمز شده اند؟ این صحیح است   که می گویند با اسپری و مواد رنگی هندوانه ها را قرمز می کنند؟ آیا هندوانه های آناناسی را هم با مواد رنگی، زرد می کنند؟      هندوانه به شرط چاقو! این یعنی مطمئن باشید هندوانه ای که می خرید قرمز قرمز است! این هندوانه ها نه اصلاح ژنتیکی شده است و ...

متن کامل »

چرا با رژیم لاغری دچار ریزش مو می شویم؟

رژیم می‌گیرید که لاغر شوید و با این کار می‌خواهید اندام متناسب‌تری داشته باشید و سلامت‌تان را هم حفظ کنید، اما چند روز یا چند هفته‌ که از شروع برنامه رژیم غذایی‌ می‌گذرد، موها یکی‌یکی شروع می‌کند به ریختن. اگر به وضع قبلی بازگردید، سعی و تلاش‌تان در این مدت بیهوده بوده است و اگر کاری به کار ریزش موها نداشته باشید هم مشکل دیگری برای خودتان درست خواهید کرد. پس چاره ای ندارید غیر از تغییر رژیم غذایی و اصلاح آن؛ طوری که هم وزن تان کاهش یابد و هم سلامت موهای تان از بین نرود. البته اگر فکر ...

متن کامل »

هر روز چه اندازه پیاز بخوریم؟

رگها  و سخت و سفت شدن دیواره آنها پیشگیری کند. در حقیقت مشخص شد که ماده کرستین می تواند از افزایش فشارخون و همچنین تنگی و انسداد عروق تغذیه‌ كننده قلب (عروق کرونر) و در نتیجه سكته قلبی پیشگیری نماید. به عقیده متخصصان  مصرف روزانه 100 تا 200 گرم پیاز، بهترین تأثیر را روی دیواره عروق دارد. بررسی‌ها نشان داده است كه این آنتی‌اكسیدان مفید در برخی دیگر از مواد غذایی از جمله سیب و چای نیز موجود است.     www.seemorgh.com/health نوشته های مرتبط : چرا باید پیاز بخوریم با پیاز از تشکیل لخته های خونی پیشگیری کنید چگونه ...

متن کامل »

رفع مشکلات زیرساختی کشتارگاه سمیرم در گرو جذب سرمایه گذار

به گزارش خبرنگار مهر ، اولین جلسه کارگروه تخصصی سلامت و امنیت غذائی شهرستان سمیرم پیش از ظهر امروز به منظور گرامیداشت هفته سلامت با حضور اعضای کارگروه در بیمارستان سید الشهداء شهرستان سمیرم برگزار شد. محمد جعفرزاده شهردار شهر سمیرم با بیان اینکه موضوع کشتارگاره سمیرم موضوع روز است و معضلی شهرستانی محسوب می شود افزود: در هر حال حاضر کشتارگاه دام سمیرم باید جابه جا شود. وی اضافه کرد: شهرداری شهر سمیرم در شرایط فعلی فقط توان رفع مشکلات عادی کشتارگاه دام را دارد و رفع مشکلات عمده و زیرساختی این واحد بر ضرورت جذب سرمایه گذار دلالت ...

متن کامل »

یک سوم محصولات خام تولیدی بخش کشاورزی اردبیل فرآوری می شود

عدیل سروی روز پنجشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: تعداد 175 واحد کارخانه صنایع تبدیلی و تکمیلی ذرت خشک کنی ، بسنه بندی عسل، برنج کوبی، بسنه بندی فرآورده های گوشتی ، خوراک دام وطیور و محصولات درختی در استان فعال است. وی با بیان اینکه سالانه سه میلیون و 800 هزار تن محصولات کشاورزی در استان تولید می شود ، ادامه داد: این واحدهای صنایع تبدیلی سالانه توانایی جذب یک میلیون و 260 هزار تن یعنی یک سوم مواد خام تولیدی بخش کشاورزی را دارد. سروی گفت: میزان تبدیل مواد خام کشاورزی در زمینه فرآوری در ...

متن کامل »