نتایج جستجو برای :لاغر

داروهای چربی سوز بخوریم یا نخوریم؟

سلامت نیوز: متخصص تغذیه بالینی و رژیم درمانی گفت: داروهایی که در ماهواره ها تبلیغ می شوند؛ غیر قانونی اند که مردم نباید فریب آنها را بخورند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از شفاآنلاین،دکتر شیرین عادل افزود: عده ای بر این باروند که مصرف داروهای گیاهی بدون خطر و بی ضرر است در حالی که چنین تفکری 100درصد اشتباه است. زیرا بسیاری از داروهای شیمیایی نیز ریشه های گیاهی دارند. وی تأکید کرد: در واقع این نکته که هیچ دارویی به تنهایی و بدون اصلاح عادات غذایی منجر به چاقی و لاغری نمی شود را نباید فراموش کرد. عادل ...

متن کامل »

12 عارضه مهم کاهش وزن سریع

سلامت نیوز: یک متخصص تغذیه با تاکید بر اینکه کاهش وزن اصولی و تناسب اندام ماندگار نیازمند زمان و ایجاد عادت‌های غذایی مناسب است، گفت: این نوع کاهش وزن بدون گرسنگی و عوارض بوده و امکان چاقی مجدد در آن بسیار کم است. دکتر بهمن محمدی در گفت‌وگو با ایسنا، با اشاره به اینکه کاهش وزن سریع با عوارض همراه است، گفت: ریزش موها، چین و چروک و شلی پوست صورت و بدن، ضعف اعصاب، افت فشار خون و ضعف و بی‌حالی، پوسیدگی دندان‌ها، بروز سنگ کیسه صفرا، ورم و زخم معده، یبوست و حتی افسردگی از عوارض کاهش وزن ...

متن کامل »

کارگاه آشنایی با یوزپلنگ ایرانی در شیراز برگزار می‌شود

‌مسئول کمیته طبیعت‌گردی میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری استان فارس گفت: به‌مناسبت 9 شهریور، روز ملی یوزپلنگ ایرانی، یک کارگاه آموزشی با هدف آشنایی علاقه‌مندان با گونه‌های حیات وحش در معرض انقراض، در شیراز برگزار می‌شود. به گزارش گروه دریافت خبرخبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا)، منطقه فارس، محسن عامری با اشاره به اینکه امسال هشتمین سال تعیین روز 9 شهریور به‌عنوان روز یوزپلنگ ایرانی است، گفت: رویکرد این کارگاه، فرهنگ‌سازی در حوزه طبیعت گردی و آموزش روش‌های صحیح گردشگری مسئولانه به علاقه‌مندان است که با همکاری خانه فرهنگ بوم‌گردان پارس و مرکز شیراز شناسی معاونت فرهنگی اجتماعی شهرداری شیراز برگزار می‌شود. ...

متن کامل »

تحریم ها دلیل بحران دارویی کشور بود؟

سلامت نیوز: آنچه باید در رابطه با وضعیت دارو در کشور در درازمدت مدنظر قرار دهیم، تجدیدنظر در سیاست‌های دارویی کشور است چراکه، به هیچ وجه سیاست مدونی در این حوزه نداریم و به عبارت دیگر مصرف دارو در کشورمان کنترل شده نیست. به گزارش سلامت نیوز، سیامک مره صدق،عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس در روزنامه آرمان نوشت: طی سال‌های گذشته مشکلات دارویی یکی از بغرنج‌ترین مشکلات کشور بوده و این معضل تا بدانجا ادامه پیدا کرد که افراد مبتلا به بیماری‌های خاص را در تنگنا قرار داد.به نظر می‌‌‌‌رسد در چند ماه گذشته مشکلات دارویی کشور کاهش چشمگیری ...

متن کامل »

یک ساعت نشستن برابر با دو ساعت کاهش عمر

سلامت نیوز: محققان آمریکایی با اشاره به این که نشستن طولانی مدت برای سلامتی از سیگار کشیدن مضرتر است اعلام کردند: به ازای هر یک ساعت نشستن دو ساعت از طول عمر انسان کم می شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا، این مطالعه که توسط محققان کالج قلب و عروق قلب آمریکا انجام شد، نشان می دهد که نشستن طولانی مدت خطر ابتلا به بیماری قلبی، چاقی، دیابت، سرطان و حتی مرگ زودهنگام را افزایش می دهد و برای سلامتی از سیگار کشیدن خطرناک تر است. دکتر «دیوید کوئن» متخصص قلب و عروق می گوید: سیگار کشیدن ...

متن کامل »

4 علامتی که نشان می‌دهد کمبود فیبر دارید

سلامت نیوز: در این مطلب علائمی که نشان می‌دهد بدن شما به فیبر بیشتری نیاز دارد را عنوان می‌کنیم. با ما باشید. به گزارش سلامت نیوز به نقل از تبیان، بدن ما روزانه به 25 تا 30 میلی‌گرم فیبر نیاز دارد تا امورات خود را بگذراند. این فیبرها برای رفع یبوست، حفظ تناسب اندام و کنترل کلسترول و قند خون کاربرد دارند؛ اما متأسفانه در اغلب موارد ما فیبر کمی مصرف می‌کنیم. در این مطلب علائمی که نشان می‌دهد بدن شما به فیبر بیشتری نیاز دارد را عنوان می‌کنیم. با ما باشید. از یبوست رنج می‌برید فیبرهای غیرمحلول در آب ...

متن کامل »

هرگز کف حمام ننشينيد

سلامت نیوز: توصيه اکيد دارم که خانم‌ها و دخترخانم‌ها ايستاده حمام کنند و اگر زمان حمام طولاني است يا به دلايلي مي‌خواهند بنشينند، صندلي يا چهار پايه‌اي داشته باشند و قبل از نشستن حتما ابتدا آن را با آب جوش بشويند. دکتر شيرين نيرومنش متخصص زنان و زايمان و استاد دانشگاه علوم پزشکي تهران در هفته نامه سلامت نوشت: چند وقت پيش خانمي با وزن بالا با بيماري قارچي به من مراجعه کرد. يکي از سوال‌هايي که از او پرسيدم اين بود که در حمام روي صندلي مي‌نشيند يا کف حمام؟ پاسخ مشخص بود؛ به دليل وزن بالا تحمل ايستادن ...

متن کامل »

بیماری های شایع کودکان در فصل گرما

سلامت نیوز:گرچه یک ماه به پایان فصل تابستان باقی مانده و به تدریج فصل به زمان تغییر خود نزدیک می شود، اما بیماری های این فصل گرم، همچنان کودکان را تهدید می کند. رییس بیمارستان تخصصی کودکان شهید فهمیده روز شنبه در گفت وگو با ایرنا به تشریح بیماری های شایع کودکان در این فصل پرداخت و گفت: اسهال و استفراغ، عفونت های ادراری و عفونت های خونی، شایع ترین بیماری های کودکان در این فصل به شمار می روند که گاهی منجر به بستری شدن کودکان می شود. دکتر «زهرا حاتم» خاطرنشان کرد: ویروس ها در هوای گرم فعال ...

متن کامل »

زنان؛ قربانیان خاموش اعتیاد

سلامت نیوز: بر اساس این گزارش، ریشه ی 65 درصد همسر آزاری ها، 55 درصد طلاق ها،30 درصد کودک آزاری ها، 25 درصد قتل ها و 20 درصد جرایم منکراتی و مالی مواد مخدر است. اعتیاد بلای خانماسوزی است که بنا به آمار رسمی یک میلیون و 325 هزار تَن را در کشور آلوده کرده و سهم زنان از این سودای خاموشی حدود 10 درصد برآورد شده است؛ هر چند بنا به گفته ی کارشناسان، آمار غیر رسمی از سونامی بزرگی در این ارتباط خبر می دهد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا، با وجود آنکه اعتیاد به ...

متن کامل »

چروکیدگی پوست پیامد رژیم‌های خودسرانه

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی زاهدان گفت: پیری زودرس، چروکیدگی پوست، ریزش مو و پوکی استخوان از جمله عوارض استفاده از رژیم‌های لاغری خودسرانه و غیرعلمی است. دکتر منصور شهرکی در گفت‌وگو با خبرنگار خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)- منطقه سیستان‌وبلوچستان، ادامه داد: روند کاهش وزن باید به صورت تدریجی و ماندگار باشد تا عوارضی در پی نداشته باشد. وی با تاکید بر استفاده افراد از رژیم‌های لاغری علمی افزود: توسط کارشناس تغذیه با توجه به قد و وزن برنامه غذایی شامل تمام گروه های غذایی به فرد ارائه می‌شود به طوریکه تمام نیازهای بدن تامین شود. این متخصص تغذیه ...

متن کامل »