نتایج جستجو برای :ویتامین

دلایل اصلی و متداول ریزش مو

سلامت نیوز :امروزه ریزش مو به یک معضل برای بسیاری تبدیل شده و سن آغاز ریزش مو نسبت به نسل گذشته کاهش یافته و بسیاری از جوانان نیز با آن روبه رو شده اند، بر همگان آشکار است مو تاثیر قابل توجهی بر زیبایی چهره می گذارد و بسیاری از افرادی که مو‌های خود را بویژه در جوانی از دست می دهند با کاهش اعتماد به نفس و گاهی افسردگی روبه رو می شوند.بنا بر تجربه ما و درمان کامل و موفقیت آمیز هزاران نفر که دچار ریزش مو بوده اند، چنانچه درمان صحیح برای توقف ریزش موها به موقع ...

متن کامل »

دلایل اصلی و متداول ریزش مو

سلامت نیوز :امروزه ریزش مو به یک معضل برای بسیاری تبدیل شده و سن آغاز ریزش مو نسبت به نسل گذشته کاهش یافته و بسیاری از جوانان نیز با آن روبه رو شده اند، بر همگان آشکار است مو تاثیر قابل توجهی بر زیبایی چهره می گذارد و بسیاری از افرادی که مو‌های خود را بویژه در جوانی از دست می دهند با کاهش اعتماد به نفس و گاهی افسردگی روبه رو می شوند.بنا بر تجربه ما و درمان کامل و موفقیت آمیز هزاران نفر که دچار ریزش مو بوده اند، چنانچه درمان صحیح برای توقف ریزش موها به موقع ...

متن کامل »

ناباروري در مردان بيشتر از زنان است

سلامت نیوز :معاون ساماندهی امور جوانان وزارت ورزش و جوانان، آمار ناتوانی جنسی در میان ایرانیان را اعلام می‌کند. او می‌گوید: ۳۵‌درصد از مردان متاهل کشور ناتوانی جنسی دارند. او این موضوع را به شیوع طلاق در کشور ارتباط می‌دهد؛ زمانی که اعلام می‌شود ۲۰ تا ۳۵‌درصد ازدواج‌های ایرانی به طلاق منجر می‌شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه شهروند آمار شیوع ۳۵‌درصدی ناتوانی جنسی در شرایطی از سوی محمود گلزاری به ایسنا، اعلام می‌شود که تاکنون وزارت بهداشت آمار رسمی از شیوع این بیماری ارایه نداده است، با این همه، گلزاری این موضوع را یکی از مشکلات ...

متن کامل »

ناباروري در مردان بيشتر از زنان است

سلامت نیوز :معاون ساماندهی امور جوانان وزارت ورزش و جوانان، آمار ناتوانی جنسی در میان ایرانیان را اعلام می‌کند. او می‌گوید: ۳۵‌درصد از مردان متاهل کشور ناتوانی جنسی دارند. او این موضوع را به شیوع طلاق در کشور ارتباط می‌دهد؛ زمانی که اعلام می‌شود ۲۰ تا ۳۵‌درصد ازدواج‌های ایرانی به طلاق منجر می‌شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه شهروند آمار شیوع ۳۵‌درصدی ناتوانی جنسی در شرایطی از سوی محمود گلزاری به ایسنا، اعلام می‌شود که تاکنون وزارت بهداشت آمار رسمی از شیوع این بیماری ارایه نداده است، با این همه، گلزاری این موضوع را یکی از مشکلات ...

متن کامل »

مناسبترین سبزی برای روزه داران دیابتی

  اسفناج سرشار از آهن، ویتامین ها و مواد معدنی است که به ندرت در غذاهای دیگر یافت می‌شوند.با جذب تدریجی قند و افزایش آرام آرم قند خون از افت قند درافراد روزه دار دیابتی بسیار مفید واقع می شود سبزیجات،‌جذب قند را کند می‌کنند و با مصرف سبزیجات به عنوان غذای اصلی یا همراه غذا، روند افزایش قند خون به تدریج و به کندی صورت می‌گیرد که بسیار اتفاق خوبی است.  یکی از سبزیجاتی که بسیار از خواص آن گفته می‌شود، اسفناج است و شهرت این سبزی بین مردم در داشتن آهن فراوان است که البته چنین نیست و ...

متن کامل »

در ماه رمضان این ۸ گروه لاغر نمی شوند

بنابراین باید به دنبال راهی بود که ضمن انجام فریضه الهی و بهره بردن از برکات این ماه مبارک، حداقل وزن خود را ثابت نگاه داشت. در اینجا هشت گروه از افراد روزه‌داری که احتمالا در این ماه وزن اضافه می‌کنند را آورده‌ایم، شما ممکن است جزو یکی از این دسته‌ها باشید یا حتی جزو همه آنها ولی مهم این است که از همین امروز حواس‌تان را جمع کنید تا مبادا در پایان این ماه مبارک نتیجه افراد همین گروه‌ها -یعنی چاقی- در انتظارتان باشد. یادتان باشد بدون برنامه‌ریزی غذایی شما بیشــتر به سمت اضافه وزن گام برمی‌دارید تا کاهش ...

متن کامل »

ورزش در ماه رمضان فرصت خوبی برای کاهش وزن بدن است

ˈمحمدرضا سلطان منشˈ روز شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار داشت: ورزشکاران روزه دار سعی کنند در فضای آزاد بخصوص در گرمای هوا از فعالیت بدنی و تمرین صرف نظر کنند، چرا که در گرمای هوا میزان تعریق بدن بالا رفته وهمین مسئله می تواند بدن را با کمبود آب مواجه کند. وی با بیان اینکه شدت تمرین با فاکتورهایی همراه است که یکی از عمده ترین آن ها آمادگی بدنی است، افزود: به ورزشکاران روزه دار توصیه می شود در ماه مبارک رمضان این ملاحظات را در نظر گرفته و تا جایی که توان فیزیولوژیکی آن ...

متن کامل »

بلافاصله بعد از افطار ورزش نکنید

به گفته یک فوق تخصص ورزش درمانی، بعدازظهرها زمان مناسبی برای ورزش کردن روزه داران نیست چرا که انباشت انرژِی بدن در این زمان کم است. به گزارش ایسنا، دکتر شهرام آهنجان به بیان توصیه‌هایی به ورزشکاران برای داشتن یک ورزش مناسب در کنار روزه داری پرداخت و گفت: مهمترین مسئله‌ای که در ورزش کردن اهمیت دارد تامین آب مورد نیاز بدن است و از این حیث توصیه می‌شود ورزشکاران روزه دار در فاصله بین افطار تا سحر آب کافی بنوشند. این فوق تخصص ورزش درمانی با تاکید بر اهمیت نوشیدن آب، افزود: آب مورد نیاز بدن در طول روز ...

متن کامل »

هرگز بعد از افطار این کار را انجام ندهید

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران، دکتر شهرام آهنجان به بیان توصیه‌هایی به ورزشکاران برای داشتن یک ورزش مناسب در کنار روزه داری پرداخت و گفت: مهمترین مسئله‌ای که در ورزش کردن اهمیت دارد تامین آب مورد نیاز بدن است و از این حیث توصیه می‌شود ورزشکاران روزه دار در فاصله بین افطار تا سحر آب کافی بنوشند. این فوق تخصص ورزش درمانی با تاکید بر اهمیت نوشیدن آب، افزود: آب مورد نیاز بدن در طول روز هشت لیوان است و ورزشکاران روزه دار به منظور جلوگیری از کم آبی بدن خود باید این حجم از آب را در فاصله ...

متن کامل »

علل ، درمان و سوالات متداول شما درباره انواع فتق

فتق چیست؟چگونه در بدن ایجاد می شود؟راههای درمان ان چیست و مراقبت های پس از عمل آن چگونه است ؛جواب تمام سوالات شما را دراین مطلب آورده ایم سالانه نزدیک به ۶۰۰۰۰۰ جراحی فتق در آمریکا انجام میشود.بسیاری از این جراحیها به روش مرسوم جراحی باز انجام میشوند. برخی جراحی های فتق با بکارگیری تلسکوپی به نام لاپاراسکوپ انجام میشود. اگر پزشک شما درمان با لاپاراسکوپی را توصیه کرده است، این بروشور میتواند به شما کمک کند تا فتق و این نوع درمان را بهتر بشناسید. فتق چیست؟ فتق زمانی اتفاق می افتد که لایه های درونی عضله شکمی ضعیف ...

متن کامل »