دیدنی ها

مظفر: به اعتراض ما رسيدگي نشد

  به نقل از سايت رسمي باشگاه پرسپوليس، شهرزاد مظفر گفت: بازي‌هاي دور برگشت شرايط سختي پيدا کرده است. متاسفانه ما يکسري مشکلات قانوني در فوتسال بانوان داريم. يکي اينکه بازيکنان فوتبال در نيم فصل دوم وارد ليگ فوتسال مي‌شوند. در حالي که از نظر فني، بازيکنان فوتسال بايد بين تيم‌ها جا به جا شوند ...

متن کامل »

رحمتي:بعد از بازي با الريان هيچ صحبتي نکردم

صبح امروز از قول سيد مهدي رحمتي مصاحبه اي منتشر شده که همين موضوع باعث ناراحتي دروازه‌‌بان استقلال شده است. به گزارش فارس، رحمتي با اعلام اين مطلب که مصاحبه اي با رسانه خاصي انجام نداده گفت: متاسفانه امروز از قول من مصاحبه اي در يکي از رسانه هاي منتشر شده که اين موضوع به ...

متن کامل »

نقش میوه در حفظ سلامت کودکان

همانطور که در مطالب قبل نیز گفتیم ، تغذیه یکی از مهم ترین عوامل رشد و همچنین سلامت در کودکان است. کودک تا شش ماه اول زندگی فقط از شیر مادر تغذیه می کند اما پس از آن به مرور زمان باید به او غذا های کمکی نیز بدهیم. شکی نیست که خوردن انواع میوه ...

متن کامل »

بهترین آبمیوه ها برای حفظ سلامت

خوردن آبمیوه ها برای تمام افراد توصیه می شود چرا که این نوشیدنی ها از ارزش غذایی بالایی برخوردار هستند. البته توصیه می شود که تا حد امکان از نوشیدنی های خانگی به جای آبمیوه های صنعتی استفاده کنید. بعضی آبمیوه ها اگر درست تهیه شوند سرشار از ویتامین هستند اما بعضی از آبمیوه ها ...

متن کامل »

بهبود کلسترول زنان یائسه با مصرف کلسیم و ویتامین D

ویتامین D یک گروه از secosteroids محلول در چربی مسئول افزایش جذب روده ای کلسیم، آهن، منیزیم، فسفر و روی است. در انسان، ترکیبات مهم در این گروه قرار دارد. ویتامین D3 (همچنین به عنوان cholecalciferol شناخته می شود) بر اساس نتایج یک مطالعه جدید نشان داده شد که مکمل های کلسیم و ویتامین D ...

متن کامل »

سبزیجات و میوه ها چه کاری در بدن انجام می دهند

بسیاری از افراد در برنامه غذایی خود توجه چندانی به استفاده از میوه ها و سبزیجات نمی کنند. این دو گروه ماده ی غذایی سرشار از خاصیت های مختلف برای بدن افراد است. در این مطلب در رابطه با خواص میوه ها و سبزیجات صحبت خواهیم کرد. شاید از آنهایی باشید که وقتی اسم میوه ...

متن کامل »

سلامت

جنگ افزار

هوافضا

اخبار خودرو