شغل نشان

برچسب‌ "ارزش غذایی"

راهکارهایی ساده برای حفظ ارزش غذایی قارچ + عکس

طاهره تکش | جمعه، ۱۴ اردیبهشت ۹۷ - ۱۱:۵۷

ارزش غذایی قارچ از کسی پوشیده نیست و در این میان نیز یکی از بهترین راه‌های تامین ویتامین D قرار گرفتن در معرض…

کنترل رژیم غذایی با لیوان هوشمند + عکس و فیلم

چنگیز قیاسی | دوشنبه، ۲۲ دی ۹۳ - ۰۸:۴۳

به گزارش میهن پست – اسمارت‌بندها شاید قابلیت ارائه دقیقی از میزان کالری یک ماده غذایی داشته باشند، اما شما قادر به خوردن…

بررسی انواع ماهی ها از لحاظ فواید و ارزش غذایی

نویسنده مهمان | دوشنبه، ۰۱ اردیبهشت ۹۳ - ۰۱:۴۲

همه متخصصان تغذیه بر اهمیت مصرف ماهی تاکید می کنند. مصرف ماهی به دلیل داشتن امگا ۳ برای تمام سنین ضروری است اما…