آرشیو برچسب: استرس

کنترل استرس ناشی از ابتلا به ویروس کرونا از دیدگاه روان‌شناسان

استرس ناشی از ابتلا به ویروس کرونا

امروز در میهن پست در حالی کنترل استرس ناشی از ابتلا به ویروس کرونا از دیدگاه روان‌شناسان را با هم مرور خواهیم کرد که متاسفانه در کشورمان ایران تعداد زیادی از هموطنان بر اثر ابتلا به این ویروس مرگبار جان خود را از دست داده اند.

متن کامل »

راهکارهایی برای کنترل مغز جهت کاهش نگرانی

کنترل مغز برای کاهش نگرانی

حتما راهکارهایی برای کنترل مغز برای کاهش نگرانی وجود دارد و این در حالی است که نگرانی و اضطراب درمورد وقایع آینده ریشه در تاریخ تکاملی انسان دارد؛ ولی روش‌هایی برای مقابله‌ با آن وجود دارد.

متن کامل »

اختلالات اضطرابی و نشانه های ابتلا به آن را بشناسید

اختلالات اضطرابی و نشانه های ابتلا به آن از مواردی هستند که هر فرد باید با آنها آشنایی داشته باشد. در این مطلب قصد داریم به ارائه توضیحاتی در خصوص این موارد بپردازیم . در ادامه با میهن پست همراه شوید.

متن کامل »

مشکلاتی که استرس می‌توان برای پوست شما ایجاد کند ؟

عوارض استرس بر پوست

عوارض استرس بر پوست موضوعی است که شاید مورد توجه خیلی از افراد جامعه قرار نگیرد چرا که توجه انسان به زیبائی و مشکل پیری پوست و جست‌ و‌ جوی راه‌ های مشابه با آن ، دانشمندان را تشویق به تحقیق و کشف راه‌ هایی برای پیشگیری از تأثیرات سن بر پوست نموده و انسان‌های علاقمند به زیبائی و جوانی را در صدد استفاده از این کشفیات و پدیده‌های جدید، مصمم‌تر ساخته است.

متن کامل »

آیا استرس افراد را در قبال مشکلات نیرومندتر می کند ؟

آیا استرس افراد را در قبال مشکلات نیرومندتر می کند

آیا استرس افراد را در قبال مشکلات نیرومندتر می کند؟ بنابراین امروزه، به عقیدۀ عموم، استرس و فشارهای واکنشی غیر قابل تحمل و اجتناب‌ناپذیر است. اما، در میانۀ قرن بیستم، نظریه‌پردازان اولیه دریافتند که مقدار کمی استرس می توان برای حفظ تعادل روحی و روانی و البته جسمی افراد خوب و البته می‌تواند نیروبخش و فعال کننده نیز باشد. ازاین‌رو هانس سایلی، متخصص غدد، تمایزی میان استرس خوب واسترس بد قائل شد. در ادامه با میهن پست همراه شوید.

متن کامل »

چرا مردان استرسی زنان چاق را برای ازدواج انتخاب می کنند ؟

مردان استرسی و ازدواج با زنان چاق

مردان استرسی و ازدواج با زنان چاق موضوعی است که امروز در میهن پست به آن خواهیم پرداخت اگر چه نمی توان به روشنی بر این موضوع پافشاری کرد که خانم‌ های درشت هیکل از خانم‌ های لاغر زودتر ازدواج می‌کنند و خواستگار بیشتری دارند. بنابراین ازدواج به آمادگی فرد، شخصیت و عزت نفس دو طرف ربط دارد و اگر انتخاب فقط براساس ظاهر و هیکل باشد معمولا ازدواج پایدار نمی ماند.اما این که مردان استرسی برای ازدواج بیشتر به سمت زنان چاق می روند تا حدودی قابل قبول است.

متن کامل »

کاهش نگرانی و اضطراب با چند راهکار ساده امکان پذیر خواهد بود ؟

کاهش نگرانی و اضطراب

کاهش نگرانی و اضطراب برای افراد جامعه آن هم در شرایط خاص می تواند نوید بخشی برای مثبت فکر کردن و روند سلامتی باشد چرا که امروزه و بخصوص در جامعه ایرانی همواره نگرانی و اضطراب بیشتر از سایر کشورهای هم ردیف ایران است.

متن کامل »