شغل نشان

برچسب‌ "بی خوابی"

بدترین اقدام در مواجهه با بی‌خوابی مصرف داروهای خواب‌آور است

چنگیز قیاسی | یکشنبه، ۲۱ شهریور ۰ - ۱۰:۱۵

فلوشیپ اختلال خواب، بد‌ترین درمان اختلال خواب را مصرف داروهای خواب‌آور عنوان کرد و گفت: بهترین کار درمان علت بی‌خوابی است. بدترین اقدام…

با رعایت این راهکارها، شما حتما فردی سحرخیز و کامیاب خواهید شد ؟

طاهره تکش | چهارشنبه، ۲۰ دی ۹۶ - ۰۵:۳۴

بیدار شدن زود هنگام از خواب مشکلی است که بیشتر افراد هر جامعه ای با آن دست و پنجه نرم میکنند، چرا که…

بی تحرکی چه مشکلاتی را برای بدن به وجود می آورد ؟

مهتاب کیانی | پنجشنبه، ۱۶ آذر ۹۶ - ۰۹:۳۷

بی تحرکی و این که این موضوع چه مشکلاتی را برای بدن به وجود می آورد؟ موضوعی است که امروز در میهن پست…

کم خوابی ۳ عامل خطرناک را در بدن انسان تشدید می بخشد ؟

چنگیز قیاسی | چهارشنبه، ۱۷ آبان ۹۶ - ۰۹:۳۳

یکی از مشکلات عمده در زندگی مدرن امروزی ، عوارض کم خوابی بر سلامت افراد جامعه می باشد . با توجه به آمار…

رعایت اصولی که حتما شیوه زندگی شما تغییر خواهد داد ؟

طاهره تکش | دوشنبه، ۰۶ شهریور ۹۶ - ۰۸:۱۸

رعایت اصولی که بتواند شیوه زندگی ما را تغییر دهد همواره توسط افراد مختلفی تست شده و به فراخور زمانش تاثیر گذار و…

چرا قرص‏‌های خواب آور قبل از آرامش، مرگ را هدیه می دهد ؟

چنگیز قیاسی | دوشنبه، ۲۶ مرداد ۹۴ - ۰۹:۳۱

میهن پست – در مورد زیان‌بار بودن قرص های خواب آور یک گروه از پزشکان تحت رهبری دکتر «دنیل کریپک» از مرکز پژوهش…

عوارض و بلاهایی که کم خوابی سر ما می آورد + راهکار

نویسنده مهمان | شنبه، ۲۶ اردیبهشت ۹۴ - ۰۶:۴۴

به گزارش میهن پست – استرس های زندگی روزمره می تواند توانایی خوب خوابیدن را تحت الشعاع قرار دهد یا شاید به علت…