شغل نشان

برچسب‌ "بی خوابی"

با رعایت این راهکارها، شما حتما فردی سحرخیز و کامیاب خواهید شد ؟

طاهره تکش | چهارشنبه 20 دی 96 - 05:34

بیدار شدن زود هنگام از خواب مشکلی است که بیشتر افراد هر جامعه ای با آن دست و پنجه نرم میکنند، چرا که…

بی تحرکی چه مشکلاتی را برای بدن به وجود می آورد ؟

مهتاب کیانی | پنج‌شنبه 16 آذر 96 - 09:37

بی تحرکی و این که این موضوع چه مشکلاتی را برای بدن به وجود می آورد؟ موضوعی است که امروز در میهن پست…

کم خوابی ۳ عامل خطرناک را در بدن انسان تشدید می بخشد ؟

چنگیز قیاسی | چهارشنبه 17 آبان 96 - 09:33

یکی از مشکلات عمده در زندگی مدرن امروزی ، عوارض کم خوابی بر سلامت افراد جامعه می باشد . با توجه به آمار…

رعایت اصولی که حتما شیوه زندگی شما تغییر خواهد داد ؟

طاهره تکش | دوشنبه 06 شهریور 96 - 08:18

رعایت اصولی که بتواند شیوه زندگی ما را تغییر دهد همواره توسط افراد مختلفی تست شده و به فراخور زمانش تاثیر گذار و…

چرا قرص‏‌های خواب آور قبل از آرامش، مرگ را هدیه می دهد ؟

چنگیز قیاسی | دوشنبه 26 مرداد 94 - 09:31

میهن پست – در مورد زیان‌بار بودن قرص های خواب آور یک گروه از پزشکان تحت رهبری دکتر «دنیل کریپک» از مرکز پژوهش…

عوارض و بلاهایی که کم خوابی سر ما می آورد + راهکار

admin | شنبه 26 اردیبهشت 94 - 06:44

به گزارش میهن پست – استرس های زندگی روزمره می تواند توانایی خوب خوابیدن را تحت الشعاع قرار دهد یا شاید به علت…

بدترین اقدام در مواجهه با بی‌خوابی مصرف داروهای خواب‌آور است

چنگیز قیاسی | چهارشنبه 21 اسفند 92 - 03:15

به گزارش میهن پست – فلوشیپ اختلال خواب، بد‌ترین درمان اختلال خواب را مصرف داروهای خواب‌آور عنوان کرد و گفت: بهترین کار درمان…