آرشیو برچسب: تغذیه و کاهش وزن

غذاهای سرشار از پروتئین وزن بدن را کاهش نمی‌دهند ؟

غذاهای سرشار از پروتئین، وزن بدن را کاهش نمی‌دهند؟ این موضوعی است که اریک کین متخصص تغذیه در بیمارستان لنوکس هیل در نیویورک نیز به آن اعتقاد دارد و می گوید:نمی توانیم نتیجه گیری کنیم که وعده های غذایی سرشار از پروتئین، وزن بدن را کم می کنند.چرا که افراد با مصرف غذاهای پروتئینی زودتر احساس سیری می کنند و دیگر نمی توانند غذای کامل خود را تمام کنند. با میهن پست همراه شوید.

متن کامل »