شغل نشان

برچسب‌ "تغذیه"

نشانه ها و علائم اعتیاد به قند و اقدام به اصلاحات غذایی

سمانه ستاری | شنبه، ۲۱ فروردین ۰ - ۰۹:۵۴

علائم اعتیاد به قند به شما کمک می کند که اصلاحات غذایی مناسبی را انتخاب کنید و در مصرف بیش از اندازه قند…

گران ترین غذاهای دنیا از چه مواد اولیه ای تشکیل شده اند؟

آناهیتا یوسفی | شنبه، ۲۱ فروردین ۰ - ۰۲:۳۷

گران ترین غذاهای دنیا که هر کدام از آنها خوراک مخصوص برخی از طبقات است و هنوز بسیاری از مردم شاید نتوانند آن…

مواد غذایی حاوی پروتئین برای تقویت سیستم ایمنی بدن

آناهیتا یوسفی | پنجشنبه، ۱۹ فروردین ۰ - ۰۹:۵۶

مواد غذایی حاوی پروتئین به دلیل داشتن چربی های سالم و انواع ویتامین ها و مواد معدنی برای تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار…

علت خواب آلودگی در فصل بهار و راههای مقابله با آن

آناهیتا یوسفی | یکشنبه، ۱۵ فروردین ۰ - ۱۰:۲۶

علت خواب آلودگی در فصل بهار یکی از موضوعاتی است که بسیاری از آنها با آن مواجه می شوند اما راههایی برای مقابله…

لاغری شکم و پهلو با استفاده از چند روش ساده و کاربردی

آناهیتا یوسفی | شنبه، ۱۴ فروردین ۰ - ۱۰:۳۰

لاغری شکم و پهلو برای برخی از افراد که در این قسمت ها چربی اضافه دارند معضل شده است اما با چند روش…

طرز غذاخوردن ویژگی های شخصیتی شما را آشکار می کند

سمانه ستاری | یکشنبه، ۱۷ اسفند ۹۹ - ۱۰:۳۱

طرز غذاخوردن مردم بدون اینکه شاید خود آنها متوجه باشند بسیاری از ویژگی های شخصیتی را آشکار می کند. در ادامه با میهن…

آیا استفاده از فویل در آشپزی روشی سالم و ایمن است؟

مهتاب کیانی | یکشنبه، ۱۷ اسفند ۹۹ - ۱۰:۲۴

استفاده از فویل در آشپزی روشی است که برای پخت و پز بسیاری از غذاها استفاده می شود اما کارشناسان درباره میزان استفاده…

کاهش وزن سریع چه عوارض جبران ناپذیری به همراه دارد؟

مهتاب کیانی | دوشنبه، ۲۷ بهمن ۹۹ - ۰۸:۱۶

کاهش وزن سریع بدن با توجه به اینکه در مدت زمان کوتاه وزن زیادی از دست می دهید بنابراین ممکن است عوارض جبران…

خوردن پیاز چه تغییراتی در سلامتی بدن ایجاد می کند؟

سمانه ستاری | پنجشنبه، ۲۳ بهمن ۹۹ - ۱۰:۰۴

خوردن پیاز می تواند تغییرات اساسی ای در سلامتی بدن ایجاد کند چرا که این ماده غذایی حاوی ویتامین هایی است که سلامتی…

بعد از خوردن نوشابه چه اتفاقی در بدن ما رخ می دهد؟

سعید ارجمندی | چهارشنبه، ۲۹ مرداد ۹۹ - ۰۶:۳۸

این امر در تمام دنیا شناخته شده است که مصرف نوشابه برای سلامتی انسان ضرر دارد. نوشابه تنها نوشیدنی مضری است که تمامی…