شغل نشان

برچسب‌ "تغذیه"

خواص گردو برای سلامتی و پوست و عوارض جانبی احتمالی آن

سمانه ستاری | دوشنبه، ۰۴ مرداد ۰ - ۰۹:۳۷

خواص گردو برای سلامتی بدن بسیار است که هر فردی باید در رژیم غذایی خود از آن استفاده کند اما ممکن است عوارض…

آیا مصرف روزانه موز برای کاهش وزن و سلامتی مفید است؟

آناهیتا یوسفی | سه شنبه، ۱۸ خرداد ۰ - ۰۹:۰۴

مصرف روزانه موز مانند سایر میوه ها و سبزیجات به تقویت و ارتقای سلامتی کمک می کند و این میوه فواید بسیاری برای…

سبک زندگی گیاهخواری چگونه به طبیعت و گردشگری کمک می کند؟

طاهره تکش | دوشنبه، ۱۰ خرداد ۰ - ۱۲:۱۶

سبک زندگی گیاهخواری روش جدیدی است که امروزه بسیار مورد توجه واقع شده است و روی آوردن به این نوع رژیم بر روی…

خوردن صبحانه تکراری چرا برایمان خوب و مفید است؟

مهتاب کیانی | دوشنبه، ۰۳ خرداد ۰ - ۰۹:۳۶

خوردن صبحانه تکراری ممکن است خسته کننده باشد اما این کار فوایدی برایتات به همراه خواهد داشت که در ادامه به معرفی این…

معرفی مواد غذایی چربی سوز که به کاهش وزن کمک می کند

مهتاب کیانی | یکشنبه، ۲۶ اردیبهشت ۰ - ۰۳:۲۴

مواد غذایی چربی سوز اگر به صورت منظم استفاده شوند قطعا در سلامتی و کاهش وزن تان موثر است بنابراین در این مطلب…

طرز تهیه دمنوش برای تقویت سیستم ایمنی بدن در دوران کرونا

طاهره تکش | شنبه، ۲۵ اردیبهشت ۰ - ۰۳:۳۰

طرز تهیه دمنوش برای تقویت سیستم ایمنی بدن در ایام کرونا هستیم بسیار مهم است بنابراین در این مطلب طرز تهیه آن را…

خواص ارده برای کاهش خطر ابتلا به بیماری های خاص

آناهیتا یوسفی | چهارشنبه، ۲۲ اردیبهشت ۰ - ۰۹:۲۲

خواص ارده برای سلامتی بدن بسیار است این ماده مغذی سرشار از چربی های سالم است و به کاهش خطر ابتلا به بیماری…

معرفی غذاهای گیاهی ایرانی که به ساده ترین شکل تهیه می شوند

سمانه ستاری | چهارشنبه، ۱۵ اردیبهشت ۰ - ۰۹:۰۸

غذاهای گیاهی ایرانی انواع بسیاری دارد اما در این مطلب ۱۰ نوع از انها را معرفی خواهیم کرد که می تواند در رژیم…

داستان عاشقانه یکی از چاق ترین زنان دنیا که از سوی خانواده طرد شده بود

مهتاب کیانی | سه شنبه، ۱۴ اردیبهشت ۰ - ۰۹:۲۰

چاق ترین زنان دنیا قطعا در زندگی شان با مشکلات عدیده ای مواجه می شوند یکی از این افراد شانون است که همسرش…

صبحانه های جنوبی که طعم آنها را فراموش نخواهید کرد

سعید ارجمندی | شنبه، ۱۱ اردیبهشت ۰ - ۱۰:۳۳

صبحانه های جنوبی بسیار زبانزد و لذیذ و متنوع هستند در این مطلب قصد داریم به معرفی بهترین و خوش طعم ترین صبحانه…