شغل نشان

برچسب‌ "خواب آرام"

عصبانیت و ناراحتی پیش از خواب خاطرات بد را تثبیت می کند

مهتاب کیانی | پنج‌شنبه 18 آبان 96 - 09:52

دانشمندان و محققانی که در زمینه خواب به پژوهش می پردازند همیشه می گویند هرگز با عصبانیت و ناراحتی به رختخواب خود نروید…

ساخت بالشت هوشمند که شما را به موقع بیدار می کند + عکس

سعید ارجمندی | سه‌شنبه 22 فروردین 96 - 01:46

اگر شما نیز از آن دسته از افراد هستید که در هنگام خواب با بالشت خود مشکل دارید و یا در هنگام بیدار…

آن چه درباره یک خواب مطلوب و استاندارد باید بدانیم + عکس

چنگیز قیاسی | دوشنبه 18 اسفند 93 - 09:19

به گزارش میهن پست – قبلاً نیز در سایت میهن پست در خصوص بهترین زمان خواب برای شما کاربران گرامی مطالبی را پست…

چگونه خواب آرامی داشته باشیم ؟

چنگیز قیاسی | یکشنبه 10 اسفند 93 - 10:47

به گزارش میهن پست -در میان اطرافیان ما همیشه هستند کسانی که از بی خوابی های مداوم اعتراض داشته و بیشتر روزها به…