آرشیو برچسب: خواب

رابطه جنسی و خواب چه ارتباطی با هم می توانند داشته باشند ؟

رابطه جنسی و خواب

رابطه جنسی و خواب چه رابطه ای با هم می توانند داشته باشند ؟ این موضوعی است که شاید برای ما ایرانی ها خیلی هم مهم و چالش برانگیز نباشد اما همین موضوع برای بیشتر مردم دنیا مهم جلو می کند. در این میان یکی از بحران‌های بهداشت همگانی که در حال حاضر میلیون‌ها بزرگسال را تحت تأثیر قرار داده است، کمبود خواب گسترده‌ای است که به نظر می‌رسد همه ما آن را به عنوان جزئی از زندگی خود پذیرفته‌ایم. در مقایسه با افزایش روز افزون اضطراب، شغل و خواسته‌های خانواده و وابستگی نوظهور ما به دستگاه‌های تلفن همراه پرنور و پخش ویدئو، ...

متن کامل »

افزایش حافظه در خواب با استفاده از روش جدید دانشمندان کره جنوبی

افزایش حافظه در خواب

افزایش حافظه در خواب درحالی با استفاده از روش جدید دانشمندان کره جنوبی امکان پذیر خواهد شد که این دانشمندان در این روش با تحریک بعضی از بخش های مغز می توانند به این مهم دست یابند. در ادامه با  میهن پست همراه شوید.

متن کامل »

با رعایت این راهکارها، شما حتما فردی سحرخیز و کامیاب خواهید شد ؟

بیدار شدن زود هنگام از خواب مشکلی است که بیشتر افراد هر جامعه ای با آن دست و پنجه نرم میکنند، چرا که سحرخیزی عملی است برابر با غلبه بر احساس خوش خواب به وقت سحرگاه، و سحرخیزی یعنی غلبه بر این خواب لذت بخش برای رسیدن به دستاوردهای بهتر و بزرگ‌تر که برای همه ما موضوعی کاملا حل شده و برای بعضی ها نیز کماکان مشکل ساز است.

متن کامل »