آرشیو برچسب: سلامت

راهکارهایی ساده و اصولی برای رهایی از چربی های کبد ؟

رهایی از چربی های کبد

رهایی از چربی های کبد موضوعی است که باید به آن توجه خاصی نشان داد چرا که امروز بیشتر افراد در ایران با عارضه کبد چرب دست و پنجه نرم می کنند عضوی مهم در بدن که دومین عضو بزرگ حیاتی داخلی نیز محسوب و مسئول به اصطلاح رد کردن تمام مواد غذایی و نوشیدنی مصرف شده از صافی است که این بدان معناست که کبد فاکتورهای مضرر مواد غذایی را گرفته و آن ها را به صورتی بدون ضرر وارد سیستم های دیگر بدن می کند. بنابراین کبد به طور طبیعی خود را توسط سلول هایی ترمیم و پاکسازی ...

متن کامل »

آیا برای ترک سیگار پناه بردن به سیگارهای الکترونیکی خطرناک است ؟

سیگارهای الکترونیکی

امروزه و با تبلیغ روش های مختلف ترک سیگار و بخصوص تبلیغ برای سیگارهای الکترونیکی، افراد علاقه زیادی به استفاده از این محصول به منظور دور شدن از مضرات نیکوتین از خود نشان میدهند غافل از این که روند برای آن ها چندان هم تغییر نمیابد و هنوز هم خطرات مصرف سیگار برای آن ها نه تنها کمتر نمی شود بلکه شاید با مصرف سیگار های الکترونیکی نیز بیشتر از گذشته شود.برای توضیح بیشتر با میهن پست همراه باشید.

متن کامل »

چرا استفاده از مژهای مصنوعی به چشم خانم‌ها آسیب می رساند ؟

مژهای مصنوعی

قبل از توضیح در مواد عوارض استفاده از مژهای مصنوعی باید گفت که خیلی از افراد از چهره شان خیلی راضی نیستند، به همین دلیل هزار و یک کار انجام می دهند تا به ظاهر دلخواه شان برسند. یکی از این اقدام ها استفاده از مژه مصنوعی است. که البته استفاده از مژه مصنوعی به نظر خیلی‌ها چندان هم خطرناک نیست. در ادامه با میهن پست همراه شوید.

متن کامل »

ترک های پاشنه پا را با راهکارهایی ساده در خانه درمان کنید ؟

ترک های پاشنه پا

مشغله های زندگی مدرن امروزی باعث شده که دیگر توجه زیادی به ترک های پاشنه پا نداشته باشیم . پاشنه های پا همیشه مقدار بسیار زیادی از وزن بدن ما را تحمل می کنند و یکی از دلایل ترک خوردن پاشنه هم می تواند همین مورد باشد . در ادامه راه کار های بسیار ساده ای را برای شما ارائه خواهیم کرد .

متن کامل »

دلایلی که باعث آسیب رسیدن به ستون فقرات می شود ؟

دلایلی که باعث آسیب رسیدن به ستون فقرات می شوند کم نیستند، بنابراین ستون مُهره‌ها یا ستون فقرات که بخش اصلی استخوان‌بندی انسان در نیم‌تنهٔ بالایی بدن را تشکیل و نقشی اساسی در استواری بدن انسان دارد باید با روش های مواظب و حتی عوامل آسیب رسان به آن آشنا شد، چرا که نقش ستون مهره‌ها، حمایت از کل بدن، توانایی در خم شدن و چرخیدن در تمام مسیرها، و نیز حمایت از ساختمان‌های حیاتی بدن مثل اعصاب و نخاع است که در داخل آن قرار دارند.با میهن پست همراه شوید.

متن کامل »

چرا باید از مصرف خودسرانه مولتی ویتامین پرهیز کنیم ؟!

از مصرف خودسرانه مولتی ویتامین پرهیز کنیم این موضوعی است که پزشکان به به روشنی بر آن تاکید داشته اگر چه مصرف ویتامین و یا با اصطلاح علمی و رایج آن مولتی ویتامین می تواند به سلامت بذن انسان کمک کند ، اما مصرف زیاد و خودسرانه مولتی ویتامین ها و برخی دیگر از این نوع عناصر می تواند خطرناک و مشکل آفرین باشد. با میهن پست همراه شوید.

متن کامل »

بیماری‌هایی که در عین ناباوری همگان واگیر هستند !

بیماری‌هایی واگیر دار

همه ما در خصوص بیماری‌های واگیردار و شیوه انتقال آن از شخصی به شخص دیگری و به عبارتی دیگر از موجود زنده ای به موجود زنده ی دیگر آشنایی چندانی داشته و برای مقابله با شیوه آن نیز تمهیداتی از جانب افراد در نظر گرفته و مراکز درمانی و پزشکان مربوطه نیز با هشدارهای پزشکی افراد را برای مقابله با آن آگاه و آموزش می دهند ، که در بیشتر مواقع این آموزش نیز به واسطه گسترش دامنه فعالیت رسانه های معتبر و حتی غیر معتبر نیز وسعت بیشتر و سریع تری یافته است.

متن کامل »

عواملی که مانع از آب شدن چربی های بدن می شود ؟

عواملی که مانع از آب شدن چربی های بدن می شود

عواملی که مانع از آب شدن چربی های بدن می شود زیادند اما اگر شما نیز چربی بدن و بخصوص چربی های شکمی داشته باشید به خوبی می‌دانید که از بین بردن آن کار زیاد آسانی نیست. زمانی که صحبت از چربی شکمی می‌شود سوءتفاهم‌های زیادی برای بیشتر افراد به وجود می‌آید. بیشتر افراد برنامه‌های خاصی را دنبال می‌کنند اما غذا یا ورزشی وجود ندارد که بتواند چربی شکم را هدف قرار دهد و آن را به طور کلی از بین ببرد. تنها چیزی که می‌تواند به شما کمک کند تغییر سبک زندگی است.با میهن پست همراه شوید.

متن کامل »

چرا مردها باید خواص گوجه فرنگی را دست کم نگیرند ؟

خواص گوجه فرنگی

خواص گوجه فرنگی از کسی پوشیده نیست اما اگر چه به صورت پخته و رب – در غذا – زیاد مورد استفاده قرار می‌گیرد ولی مصرف آن به صورت خام بسیار مفیدتر است.چرا که گوجه فرنگی سرشار از ویتامین‌های C و A ، اسیدفولیک یا بتا کاروتن و مقدار کمی ویتامین‌های گروه B شامل B1، B2، B3، B5 و همچنین دارای مواد معدنی مختلف شامل کلسیم، فسفر، پتاسیم، فیبر، سدیم، گوگرد، کمی آهن، مس و روی نیز هست. در ادامه با میهن پست همراه شوید.

متن کامل »

درمان کم‌کاری غده تیروئید با مصرف ۱۰ ماده غذایی ؟

درمان کم‌کاری غده تیروئید را می شود با تغدیه مناسب بهبود ببخشید این بهترین و مناسب ترین راهکاری است که پزشکان و متخصصان برای کنار آمدن با کم کاری و اختلالات غده ی تیروئید به بیماران توصیه می کنند.اختلال و یا کم‌کاری تیروئید نوعی بیماری است که در آن غده تیروئید نمی‌تواند برای فعالیت‌های روزانه بدن به اندازه کافی هورمون تولید کند. با این حال شما می‌توانید از طریق تغذیه مناسب با این عارضه کنار بیایید.با میهن پست همراه شوید.

متن کامل »