آرشیو برچسب: عواقب مصرف زياد نمك

تاثیرات مثبت و منفی نمک طعام بر بدن انسان ؟

تاثيرات مثبت و منفي نمك طعام

نمک یکی از مواد غذایی ضروری برای بدن است و به عملکرد صحیح بدن و مغز کمک می کند. اما مصرف زیاد نمک می تواند خطرات بیشماری را برای بدن داشته باشد. این خطرات در افرادی که فشار خون بالایی دارند، به مراتب بیشتر است.مطالعات محققان دانشگاه دلاور در امریکا نشان می دهد، مصرف بیش از حد نمک نه تنها با مشکلاتی مانند فشار خون، تهدید سلامت قلب، کلیه و … در ارتباط است بلکه تاثیر مخربی نیز بر مغز انسان دارد.

متن کامل »