آرشیو برچسب: میوه های ارگانیک

باید و نبایدهای مصرف پوست مقوی میوه و سبزیجات ؟

میهن پست – پوست کندن بعضی از میوه همانند خیار ، سیب ، هلو و … به هنگام خوردن آن برای ما ایرانی ها و شاید بیشتر مردم دنیا مسئله‌ای مرسوم و رایج محسوب شود اما جالب است بدانید که تمامی اجزای یک میوه اعم از پوست و برگ آن بخشی از میوه هستند که دارای ترکیبات و مواد مغذی سودمندی می باشند و می توانند موجب تقویت بدن شما شوند. حتی بسیاری از این قسمت ها حاوی مواد مغذی بیشتری نسبت به خود میوه یا سبزیجات می باشند.

متن کامل »