مدیریت استرس به روش موفق ترین مردان و زنان جهان
مهتاب کیانی |
دوشنبه، ۱۸ دی ۹۶ - ۱۰:۱۲
استرس یا فشار روانی نوعی عارضه است که اکثر مردم آن را تجربه کرده اند و می تواند آثار مخربی داشته باشد. اما…
شما هم می توانید با این راهکارها استرس را از خود دور کنید ؟
چنگیز قیاسی |
جمعه، ۱۶ مرداد ۹۴ - ۱۰:۱۰
میهن پست – امروزه کمتر کسی است که استرس را تجربه نکرده باشد ،واکنش های فیزیکی ، ذهنی و عاطفی که در نتیجه…
